Ok, the cartoon drawing is a bit exaggerated but these are great exercises for lower abs - those that are hard to tone.

4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий.  ‪#JamAdvice‬…

4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий. ‪#JamAdvice‬…

Пресс за 30 дней: таблица упражнений и количества повторений

Пресс за 30 дней: таблица упражнений и количества повторений

30 упражнений на каждый день месяца для стройных ног! Я не знаю более эффективной тренировки

Regular exercise will not mean that you need to visit the gym, as there are excellent legs exercises that you could on the commodity of your house

6 упражнений, который действительно помогут убрать живот.

Tone Your Butt With Plank Booty Leg Lifts: If youre looking to tone up your rear, but youre tired of doing squats, heres a great exercise that targets your booty and the back of your thighs beautifully. Grab an exercise ball and give this a try.

Сохранённые фотографии – 1 385 фотографий

Сохранённые фотографии – 1 385 фотографий

4 prostykh uprazhneniya dlya ploskogo zhivota kalendar zanyatiy

4 prostykh uprazhneniya dlya ploskogo zhivota kalendar zanyatiy

Комплекс упражнений в картинках - инфографика, который позволит сжечь 1000 калорий за максимально короткое время. Убедитесь в этом сами!

Комплекс упражнений в картинках - инфографика, который позволит сжечь 1000 калорий за максимально короткое время. Убедитесь в этом сами!

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ | Женский журнал

7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ | Женский журнал

Pinterest
Search
Explore more ideas with a Pinterest account

Sign up to see more

Access Pinterest's best ideas with a free account

OR

By continuing, you agree to Pinterest's Terms of Service, Privacy Policy
Already a member?
Log in
Pinterest helps you find ideas to try.