Другие идеи пользователя евгения
Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100% Упражнение 1: Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение …

Упражнение от обвисшего живота, просто бомба, помогает на 100% Упражнение 1: Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение …

Beach Blue Powder Room - http://beachblissliving.com/aqua-blue-beach-cottage-decor/

Beach Blue Powder Room - http://beachblissliving.com/aqua-blue-beach-cottage-decor/

Морковный салат с огурцом “Анастасия” | Харч.ру - рецепты для любителей вкусно поесть

Морковный салат с огурцом “Анастасия” | Харч.ру - рецепты для любителей вкусно поесть

12 привычек людей, у которых дома всегда чисто

12 привычек людей, у которых дома всегда чисто

что можно заморозить на зиму

что можно заморозить на зиму

малогабаритная кухня в хрущевке.

малогабаритная кухня в хрущевке.

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/0a/97/14/0a97142b5b55d266270d390eed0765e1.jpg

https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/originals/0a/97/14/0a97142b5b55d266270d390eed0765e1.jpg

Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день | Naget.Ru

Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день | Naget.Ru

Знаете ли вы, как худеют знаменитые балерины? Мы поделимся секретом! Эта низкокалорийная диета позволит вам скинуть лишние 5 кг всего з...

Знаете ли вы, как худеют знаменитые балерины? Мы поделимся секретом! Эта низкокалорийная диета позволит вам скинуть лишние 5 кг всего з...

20. Curious little bunny pots: Top 27 Cute and Money Saving DIY Crafts to Welcome The Easter

20. Curious little bunny pots: Top 27 Cute and Money Saving DIY Crafts to Welcome The Easter