Комплекс упражнений для повышения остроты зрения

Комплекс упражнений для повышения остроты зрения

Упражнения для улучшения зрения. Качество зрения зависит прежде всего от состояния глазных мышц, поэтому врачи советуют ежедневно выполнять упражнения, собранные в две таблицы. Одна схема для расслабления, другая для тренировки мышц.

Упражнения для улучшения зрения. Качество зрения зависит прежде всего от состояния глазных мышц, поэтому врачи советуют ежедневно выполнять упражнения, собранные в две таблицы. Одна схема для расслабления, другая для тренировки мышц.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ПО МЕТОДУ ПРОФЕССОРА ВЛАДИМИРА ЖДАНОВА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГЛАЗ ПО МЕТОДУ ПРОФЕССОРА ВЛАДИМИРА ЖДАНОВА

ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА !!!  ** Пальминг: горячие ладони на глазные яблоки, давим на глаза -30раз за 30сек. Затем оставим ладони на глазах, держим еще 30сек, а если плохое зрение - 2мин. Это питание глаз/яблока и всех рецепторов, улучшится зрение. Кроме зрения, восстановится натур/цвет волос!

ЗДОРОВЬЕ

ТИБЕТСКАЯ ГИМНАСТИКА !!! ** Пальминг: горячие ладони на глазные яблоки, давим на глаза -30раз за 30сек. Затем оставим ладони на глазах, держим еще 30сек, а если плохое зрение - 2мин. Это питание глаз/яблока и всех рецепторов, улучшится зрение. Кроме зрения, восстановится натур/цвет волос!

Чтоб глаза не уставали, делаем гимнастику для глаз. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Чтоб глаза не уставали, делаем гимнастику для глаз. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Гимнастика для глаз http://www.doctorate.ru/gimnastika-dlya-glaz/

Гимнастика для глаз http://www.doctorate.ru/gimnastika-dlya-glaz/

Йога-терапия для улучшения зрения

Йога-терапия для улучшения зрения

Pinterest
Search