Estudos mostram que o hábito de alongamento, traz inúmeros benefícios à saúde. Claro, tudo feito sob orientação e critério.

34 Muscle You’re Stretching = Alongamento

I want these all. Lace Steampunk collars with cameos and metal embellishments Pinkabsinthe

Lace Steampunk collars with cameos and metal embellishments Pinkabsinthe Más

For all those who have bunions you can treat it by simple exercise at home! All you have to do is to wrap a band (we used hair band) wide around your big toes and pull them apart and release and repeat for at least ten times. Save your bunions with a little wrap band Video by : @pilatesbaris ______________________________________________________ What Is a Bunion? A bunion is an unnatural, bony hump that forms at the base of the big toe where it attaches to the foot. Often, the big toe…

For all those who have bunions you can treat it by simple exercise at home! All you have to do is to wrap a band (we used hair band) wide around your big toes and pull them apart and release and repeat for at least ten times.

Лайфхакер подготовил для своих читателей инфографику, которая поможет любителям вин разбираться в них лучше.

Brandy and Wine. Check Out The Article Below For A Great Source Of Wine Tips. Wine is a fairly vast topic. Keep these tips in mind to ensure your next experience with wine

Овощи Жареные Мягкие Твердые Птица Сладости ОВОЩИ сыры СЫРЫ Мучное Рыба Море Колбаса Мясо ПРОДШПЫ тип винА подходящАя ЕДА БЕЛОЕ сухое СЛАДКОЕ БЕЛОЕ Ё ИГРИСТОЕ ЛЕГКОЕ КРАСНОЕ КРАСНОЕ НАСЫЩЕННОЕ КРАСНОЕ ДЕСЕРТНОЕ ооо Спаржа Зеленые Артишоки Брюссельская Шоколад Бобы капуста

The ultimate guide to combining food and wine

Как хранить продукты: сроки и температура

Как хранить продукты: сроки и температура

I'm not sure how applicable these would be today. Actually, I'm not sure how they were worn in the past. Under a coat/dress sleeve, or floating freely on the wrist?

Love these lace finger less gloves

smm2you.wordpress.com

smm2you.wordpress.com

Упражнение №1, которое избавит от дряблой кожи на руках за 1 неделю и займет всего минуту!

3 Simple Ways to Reduce Stubborn Arm Fat!

Фотография

Фотография

Планка

Планка

Всего одно упражнение для королевской осанки

Only one exercise for the Royal posture / Medical Art

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы. Этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев.  Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом.

В зоне подмышек обычно скапливаются самые «упрямые» запасы. Этот дефект можно скорректировать за 3-4 недели занятий, а полностью убрать жировые валики – за пару месяцев. Оборудование: детский резиновый мячик диаметром не более 35 см, лучше не утяжеленный, обычное крепкое полотенце, упругая диванная подушка или валик для занятий пилатесом.

Йога дома | Утренний комплекс для стройности и красоты | Йога для начина...

Yoga in Classrooms Help Kids Develop Better Skills

Поперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда - YouTube

Поперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда - YouTube

Йога для удовольствия для начинающих

With this entry I've created two today about yoga. The famous model Luba, Peter Hegre's wife, poses for him in a nude yoga session.

Pinterest
Search