Фитнес

32 Пины0 Подписчики
30-Day butt and abs workout challenge you can do from home! | Tone-and-Tighten.com

30-Day butt and abs workout challenge you can do from home! | Tone-and-Tighten.com

The Best Butt Workout #fitness #workout

Best Butt Workout (Download PDF)

The Best Butt Workout #fitness #workout

SkinnyFox Detox tea not only improves how I look but also how I feel!

SkinnyFox Detox tea not only improves how I look but also how I feel!

Just 15 minutes a day and you'll achieve astounding results!

Just 15 minutes a day and you'll achieve astounding results!

4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий.  ‪#JamAdvice‬…

4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий. ‪#JamAdvice‬…

Комплекс упражнений для пресса

Комплекс упражнений для пресса

Ноги и попа

Ноги и попа

20 минут в день

20 минут в день

Убираем жир с низа живота1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает ра…

Убираем жир с низа живота1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает ра…

Диета на 6 дней

Диета на 6 дней

Pinterest
Поиск