Солуянова Виктория

Солуянова Виктория

3
Followers
17
Following
Солуянова Виктория
More ideas from Солуянова
Алекс Сильвер-Фэган, тренер Nike, считает, что, чтобы заполучить красивую форму ног и ягодиц, нужно делать приседания. Эти упражнения удобно совмещать с другими тренировками или выполнять отдельным комплексом. Они просты, их можно выполнять дома, а занимают они не больше 15 минут. Для удобства AdMe.ru приложил план тренировок на неделю. Занимайтесь с удовольствием и следите за приятными изменениями.

Алекс Сильвер-Фэган, тренер Nike, считает, что, чтобы заполучить красивую форму ног и ягодиц, нужно делать приседания. Эти упражнения удобно совмещать с другими тренировками или выполнять отдельным комплексом. Они просты, их можно выполнять дома, а занимают они не больше 15 минут. Для удобства AdMe.ru приложил план тренировок на неделю. Занимайтесь с удовольствием и следите за приятными изменениями.

Упр 3, чтобы убрать живот

Упр 3, чтобы убрать живот

лайфхаки в картинках спорт: 13 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

лайфхаки в картинках спорт: 13 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

Рецепт салат нашла на сайте турецких домохозяек, он так и назывался "Турецкий огуречный салат". Я думала, что огуречным салатом меня не удивить...но, как же я…

Рецепт салат нашла на сайте турецких домохозяек, он так и назывался "Турецкий огуречный салат". Я думала, что огуречным салатом меня не удивить...но, как же я…

Вкусняшки из водки. Делаем Лимончелло и ОранчеллоИтак, для приготовления ликера Лимончелло дома нам понадобится: • 1 литр спирта или водки; • 8-10 спелых лимонов; • 3 стакана сахарного песка.

Вкусняшки из водки. Делаем Лимончелло и ОранчеллоИтак, для приготовления ликера Лимончелло дома нам понадобится: • 1 литр спирта или водки; • 8-10 спелых лимонов; • 3 стакана сахарного песка.

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) - «Красота и здоровье волос В ТАБЛИЦАХ И СХЕМАХ!!!» | Отзывы покупателей

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) - «Красота и здоровье волос В ТАБЛИЦАХ И СХЕМАХ!!!» | Отзывы покупателей

Курс из 5 обертываний убирает сантиметры с талии и бедер - Что хочет женщина

Курс из 5 обертываний убирает сантиметры с талии и бедер - Что хочет женщина

Курс из 5 обертываний убирает сантиметры с талии и бедер - Что хочет женщина

Курс из 5 обертываний убирает сантиметры с талии и бедер - Что хочет женщина