Декларация обещаний, данных самому себе вешается на видное место в квартире или на работе. Вы можете определить цену своего слова и попробовать его сдержать. В случае неудачи сумма невыполненных обещаний должна быть направлена на любое хорошее дело, близкое вам по духу. - #365done
30-дневный челлендж осознанности 30 заданий на 30 дней для наблюдения за своими чувствами, мыслями и реакциями. Порядок выполнения не имеет значения. Оригинал взят с сайта into-mind.com
