Упругие ягодицы - это мечта чуть ли не каждой женщины)). И для того, чтобы у нас была упругая попа, мы готовы делать всякие упражнения. Все, чтобы накачать и укрепить свои ягодицы! А это не просто выпады, а позы йоги, которые еще и помогают похудеть. За 30 дней занятий вы увидите результат до и после - и захотите продолжать! #pyjama_mama #ягодицы #йога #упражнения