Валерий

Валерий

Валерий
More ideas from Валерий
1. Ароматный супчик с копчёной курицей и плавленным сырком копчёный окорочок — 300 гр плавленный сыр — 3 стол ложи (у меня виола ) картошка — 3 шт морковь — 1 шт репчатый лук — 1 шт зелень укропа —…

1. Ароматный супчик с копчёной курицей и плавленным сырком копчёный окорочок — 300 гр плавленный сыр — 3 стол ложи (у меня виола ) картошка — 3 шт морковь — 1 шт репчатый лук — 1 шт зелень укропа —…

Крутая шпаргалка по сочетанию цветов

Крутая шпаргалка по сочетанию цветов

Когда сажать помидоры на рассаду в 2018 году, чтобы вырастить богатый урожай томатов

Когда сажать помидоры на рассаду в 2018 году, чтобы вырастить богатый урожай томатов

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди задаются вопросом: зачем надо делать растяжку, если главное — «побегать-попрыгать» и дать мышцам нагрузку. На самом же деле, растяжка для мышц очень важна и необходима. Это не только помогает держать их в тонусе, но и […]

Многие люди недооценивают значение растяжки для нормального функционирования всех суставов и частей тела. Часто, начиная посещать занятия в фитнес-залах, люди задаются вопросом: зачем надо делать растяжку, если главное — «побегать-попрыгать» и дать мышцам нагрузку. На самом же деле, растяжка для мышц очень важна и необходима. Это не только помогает держать их в тонусе, но и […]

Сергей Бубновский: Как качественно сбросить вес

Сергей Бубновский: Как качественно сбросить вес

Супер-скраб для кишечника — минус 11 кг!

Супер-скраб для кишечника — минус 11 кг!

Хачапури

Хачапури

Он мыл этим свое лицо, а дочь не могла поверить в то, что теперь он выглядит моложе, чем она! Попрощайтесь с морщинками, прыщами и темными пятнами!

Он мыл этим свое лицо, а дочь не могла поверить в то, что теперь он выглядит моложе, чем она! Попрощайтесь с морщинками, прыщами и темными пятнами!

Выпив один стакан перед сном, уйдет 1,5 кг. За месяц реально сбросить до 30 кг!

Выпив один стакан перед сном, уйдет 1,5 кг. За месяц реально сбросить до 30 кг!

Диета минус 60: система похудения Екатерины Миримановой. Правила диеты минус 60, комплекс упражнений, советы по уходу за телом и лицом

Диета минус 60: система похудения Екатерины Миримановой. Правила диеты минус 60, комплекс упражнений, советы по уходу за телом и лицом

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день. Возьми себе за привычку!

4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день. Возьми себе за привычку!

Эта смесь плавит жир в брюшной полости всего лишь за 4 ночи

Эта смесь плавит жир в брюшной полости всего лишь за 4 ночи

Как легко отчистить кухню от жирного налета — Полезные советы

Как легко отчистить кухню от жирного налета — Полезные советы

Здоровая схема питания для тех, кто хочет снизить свой вес

Здоровая схема питания для тех, кто хочет снизить свой вес