Pinterest • Всемирный каталог идей

полезные советы

Valentinka Kunda
43 Пины12 Подписчики
4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий.  ‪#JamAdvice‬…

4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий. ‪#JamAdvice‬…

Don't really believe you can change your boobs, but okay...

8 Moves to Perk Up Your Boobs

Don't really believe you can change your boobs, but okay...

liveinternet.ru

liveinternet.ru

Как делать массаж лица? Пошаговая инструкция | Секреты красоты | Здоровье | Аргументы и Факты

Как делать массаж лица? Пошаговая инструкция | Секреты красоты | Здоровье | Аргументы и Факты

Подсчёт калорий

Подсчёт калорий

Еда

Еда

One-legged king pigeon pose: left foot grab - Eka Pada Rajakapotasana left - Yoga Poses | YOGA.com

One-legged king pigeon pose: left foot grab - Eka Pada Rajakapotasana left - Yoga Poses | YOGA.com

Топ-6 упражнений для шеи против сидячего образа жизни | Здоровая жизнь | Здоровье | АиФ Украина

Топ-6 упражнений для шеи против сидячего образа жизни | Здоровая жизнь | Здоровье | АиФ Украина

Упражнения для улучшения зрения. Качество зрения зависит прежде всего от состояния глазных мышц, поэтому врачи советуют ежедневно выполнять упражнения, собранные в две таблицы. Одна схема для расслабления, другая для тренировки мышц.

Упражнения для улучшения зрения. Качество зрения зависит прежде всего от состояния глазных мышц, поэтому врачи советуют ежедневно выполнять упражнения, собранные в две таблицы. Одна схема для расслабления, другая для тренировки мышц.

Зарядка для похудения

Зарядка для похудения

Эта маска для зубов оставит стоматологов без работы! Всего 4 компонента…

Эта маска для зубов оставит стоматологов без работы! Всего 4 компонента…

правильное питание: 20 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

правильное питание: 20 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

Точечный массаж кистей рук для снижения аппетита и не только | " красоты и здоровья " | Постила

«Клуб красоты и здоровья»

Точечный массаж кистей рук для снижения аппетита и не только | " красоты и здоровья " | Постила

Осенью лучше избегать холодной пищи и салатов, лучше отдавать предпочтения горячим пряным блюдам

Осенью лучше избегать холодной пищи и салатов, лучше отдавать предпочтения горячим пряным блюдам

Это проще, чем кажется.

Это проще, чем кажется.

Самые эффективные упражнения для пресса! Прорабатываются все мышцы брюшного пресса и  результат не заставит себя долго ждать. В награду ты получишь тонкую талию и плоский живот! Итак приступаем… ✅ Пресс-бабочка Ляг на спину, согни ноги в коленях и разведи ноги в стороны, держи стопы вместе, а руки за головой. Не сгибая спину, немного приподними корпус …

Самые эффективные упражнения для пресса! Прорабатываются все мышцы брюшного пресса и результат не заставит себя долго ждать. В награду ты получишь тонкую талию и плоский живот! Итак приступаем… ✅ Пресс-бабочка Ляг на спину, согни ноги в коленях и разведи ноги в стороны, держи стопы вместе, а руки за головой. Не сгибая спину, немного приподними корпус …