здоровье

409 Пины27 Подписчики
Belly/stomach workout

Belly/stomach workout

Потребность человека в энергии измеряется в килокалориях. И тем, кто хочет похудеть или поддерживать свой идеальный вес, необходимо ежедневно вести дневник питания, чтобы контролировать то количество калорий, которые они потребляют с продуктами в течение дня.  – читайте на Domashniy.ru

Потребность человека в энергии измеряется в килокалориях. И тем, кто хочет похудеть или поддерживать свой идеальный вес, необходимо ежедневно вести дневник питания, чтобы контролировать то количество калорий, которые они потребляют с продуктами в течение дня. – читайте на Domashniy.ru

Правильное питание в картинках: распечатай и на холодильник!

Правильное питание в картинках: распечатай и на холодильник!

ИДЕАЛЬНЫЙ ПЕРЕКУС

ИДЕАЛЬНЫЙ ПЕРЕКУС

Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения! И вот почему…. | TutVse.Info

Не вставайте с постели, пока не сделаете эти упражнения! И вот почему…. | TutVse.Info

4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память

4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память

Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.

Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.

Трюк для идеальной кожи рук: омолаживающая кашка из 3 ингредиентов! ИНГРЕДИЕНТЫ  ● овсянка  ● кипяток  ● сметана  ● оливковое масло  ПРИГОТОВЛЕНИЕ  1. Залей овсянку кипятком в пропорции 1:1 и дай ей настояться.  2. Добавь 1 столовую ложку сметаны и такое же количество оливкового масла, а затем хорошенько всё перемешай.  3. Помести овсяную смесь в полиэтиленовые перчатки и надень их на руки. Подержи маску около 15–20 минут, а затем смой теплой водой.

Трюк для идеальной кожи рук: омолаживающая кашка из 3 ингредиентов! ИНГРЕДИЕНТЫ ● овсянка ● кипяток ● сметана ● оливковое масло ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Залей овсянку кипятком в пропорции 1:1 и дай ей настояться. 2. Добавь 1 столовую ложку сметаны и такое же количество оливкового масла, а затем хорошенько всё перемешай. 3. Помести овсяную смесь в полиэтиленовые перчатки и надень их на руки. Подержи маску около 15–20 минут, а затем смой теплой водой.

Фигура на 5+ не выходя из дома.

Фигура на 5+ не выходя из дома.

7 популярных упражнений, о которых лучше навсегда забыть

7 популярных упражнений, о которых лучше навсегда забыть

Pinterest
Поиск