здоровье

52 Пины0 Подписчики
КАК СЭКОНОМИТЬ НА ЛЕКАРСТВАХ. Дешёвые аналоги лекарств — Сохраните, ч | Инфографика
На заметку | ВСЁ НАШЕ!
Таблица ценности сна – Фитнес для мозга
Эти упражнения улучшают кровоснабжение мозга, выпрямляют позвоночник,
5 тибетских упражнений, чтобы проработать все мышцы за 10 минут
Восемь упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.  2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.  3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.  4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.  5. Надавите лбом на ладонь и напрягите…
Кисель Изотова для здоровья: целебный овсяный напиток
Если хотите, чтобы Ваш организм был свободен от грибов, не давайте им пищу!
Не можете смотреть на себя в зеркало, из-за обвисшей и морщинистой кожи лица? Тогда это статья для вас будет настоящим спасением. Просто и не за огромные деньги, мы можете избавиться от любых морщин и выглядеть так же дорого, ухоженно и красиво, как остальные. При этом все, что вам нужно для омоложения – уже есть в любой аптеке за очень небольшие …
Список лучших 27 щелочных продуктов на планете (Ешьте больше, чтобы предотвратить рак, ожирение и болезни сердца)!
Pinterest
Поиск