фитнес

36 Пины3 Подписчики
A tight, flat stomach is the ultimate fitness goal on everyone's wish-list. While it's true that diet is key for shredding fat from your middle, regular training also plays a crucial role in honing abs of steel.

30-Day Summer Abs Challenge

A tight, flat stomach is the ultimate fitness goal on everyone's wish-list. While it's true that diet is key for shredding fat from your middle, regular training also plays a crucial role in honing abs of steel.

Я делала планку в течение 30 дней, и вот результат

Я делала планку в течение 30 дней, и вот результат

Ноги и попа

Ноги и попа

Это проще, чем кажется.

Это проще, чем кажется.

4 упражнения для плоского живота за 4 недели : Образ жизни : Здоровье : Subscribe.Ru

4 упражнения для плоского живота за 4 недели : Образ жизни : Здоровье : Subscribe.Ru

Растяжка на шпагат. Упражнения

Растяжка на шпагат. Упражнения

Пресс

Пресс

Как избавиться от большого живота:диета, упражнения, самомассаж | Правила здоровья и долголетия

Как избавиться от большого живота:диета, упражнения, самомассаж | Правила здоровья и долголетия

Фотография

Фотография

(99) Одноклассники

(99) Одноклассники

Pinterest
Поиск