Tatyana Larina

Tatyana Larina

0 followers
·
10 followers
Tatyana Larina
More ideas from Tatyana
Жизненные двустишия, которые любому поднимут настроение

Жизненные двустишия, которые любому поднимут настроение

Способов похудеть множество, однако не все они эффективны. Тем более что каждому человеку в силу особенностей организма, типа телосложения и уровня подготовленности подходят совсем разные упражнения. Некоторым противопоказаны интенсивные физические нагрузки, так что приходится искать более щадящие варианты, например, втягивать живот. Если делать это правильно, результат превзойдет все ожидания. Важное очистительное упражнение, запускающее метаболизм. Оно […]

Способов похудеть множество, однако не все они эффективны. Тем более что каждому человеку в силу особенностей организма, типа телосложения и уровня подготовленности подходят совсем разные упражнения. Некоторым противопоказаны интенсивные физические нагрузки, так что приходится искать более щадящие варианты, например, втягивать живот. Если делать это правильно, результат превзойдет все ожидания. Важное очистительное упражнение, запускающее метаболизм. Оно […]

Ничего не надо додумывать, переживать и нервничать, что не получится похудеть :) Просто придерживайтесь этого прекрасного, сытного, здорового рациона! Как только проснулись - выпиваем стакан теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

Ничего не надо додумывать, переживать и нервничать, что не получится похудеть :) Просто придерживайтесь этого прекрасного, сытного, здорового рациона! Как только проснулись - выпиваем стакан теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

Похудение ещё никогда не было таким эффективным! Всего 2 простых аптечных ингредиента – вы будете стройной всего за 5 дней. Пейте это средство вместо обычного приема воды, когда ощущаете жажду. Лишний вес будет уходить каждый день! Как говорит Сергей Макеев, доктор народной медицины: За 5 дней сбросить 5кг веса — это не предел. Обязательно проконсультируйтесь

Похудение ещё никогда не было таким эффективным! Всего 2 простых аптечных ингредиента – вы будете стройной всего за 5 дней. Пейте это средство вместо обычного приема воды, когда ощущаете жажду. Лишний вес будет уходить каждый день! Как говорит Сергей Макеев, доктор народной медицины: За 5 дней сбросить 5кг веса — это не предел. Обязательно проконсультируйтесь

Зачем жевать семена льна

Зачем жевать семена льна

Вкусный завтрак в булочке

Вкусный завтрак в булочке

Что приготовить из слоеного теста: 14 быстрых и вкусных рецептов - KitchenMag.ru

Что приготовить из слоеного теста: 14 быстрых и вкусных рецептов - KitchenMag.ru

ЛЕНИВЦЫ на сковороде - очень быстрые и вкусные беляши или пирожки! **Тесто: в подогретый кефир 2стак+сода 0.5ч/л, размешать. Добавить соль 0.5ч/л+сахар 0.5ч/л,размешать, оставить постоять 1-2мин. Затем добавляем муку, постоянно вымешивая, чтобы густота теста, как у домашней сметаны! *Начинка: фарш мясной+лук+чеснок+соль+перец+зелень. В готовое тесто добавить фарш, в соотношении 1:1,перемешать. Жарить на хорошо разогретом растит/масле, высота масла в сковороде около 0...

ЛЕНИВЦЫ на сковороде - очень быстрые и вкусные беляши или пирожки! **Тесто: в подогретый кефир 2стак+сода 0.5ч/л, размешать. Добавить соль 0.5ч/л+сахар 0.5ч/л,размешать, оставить постоять 1-2мин. Затем добавляем муку, постоянно вымешивая, чтобы густота теста, как у домашней сметаны! *Начинка: фарш мясной+лук+чеснок+соль+перец+зелень. В готовое тесто добавить фарш, в соотношении 1:1,перемешать. Жарить на хорошо разогретом растит/масле, высота масла в сковороде около 0...

Безумно вкусно-нежный пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой

Безумно вкусно-нежный пирог с зеленым луком, курицей и сырной корочкой

«Крымские» чебуреки из слоеного теста — правильный рецепт. Это самые вкусные чебуреки, которые мне когда либо приходилось есть. Весь секрет в тесте — он... - janna k - Google+

«Крымские» чебуреки из слоеного теста — правильный рецепт. Это самые вкусные чебуреки, которые мне когда либо приходилось есть. Весь секрет в тесте — он... - janna k - Google+

Какие ужины помогут сжигать жир?

Какие ужины помогут сжигать жир?