Наталья

Наталья

16
Followers
6
Following
Наталья
More ideas from Наталья

Fitness Workouts, Yoga Fitness, Health Fitness, Dream Bodies, Sport, Fitness Exercises, Deporte, Health And Wellness, Gorgeous Body, Work Outs, Sports, Goal Body, Health And Fitness, Workout Challenge, Workout Fitness, Exercise Workouts, Gymnastics, Yoga Exercises

Практика медитации. Качество, а не количество | Прошли те времена, когда нужно было тратить часы, а то и дни, чтобы научиться медитировать. 10 минут в день вполне достаточно, если вы сосредоточитесь на качестве, а не количестве.

Практика медитации. Качество, а не количество | Прошли те времена, когда нужно было тратить часы, а то и дни, чтобы научиться медитировать. 10 минут в день вполне достаточно, если вы сосредоточитесь на качестве, а не количестве.