Каких не хватает витаминов

Каких не хватает витаминов

Упражнения для улучшения зрения. Качество зрения зависит прежде всего от состояния глазных мышц, поэтому врачи советуют ежедневно выполнять упражнения, собранные в две таблицы. Одна схема для расслабления, другая для тренировки мышц.

Упражнения для улучшения зрения. Качество зрения зависит прежде всего от состояния глазных мышц, поэтому врачи советуют ежедневно выполнять упражнения, собранные в две таблицы. Одна схема для расслабления, другая для тренировки мышц.

13 способов продлить жизнь

13 способов продлить жизнь

liveinternet.ru

liveinternet.ru

Метеоризм: что вызывает газообразование и как от него избавиться

Метеоризм: что вызывает газообразование и как от него избавиться

Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно. 1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове…

Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно. 1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове…

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим » MAKATAKA

Это работает! Подержите руку в этой позиции и вы не поверите, что последует за этим » MAKATAKA

Пора избавляться от того, что отложилось за зиму.

Пора избавляться от того, что отложилось за зиму.

a6cac16265fa622fd9f03b85135314c1.jpg (1024×960)

a6cac16265fa622fd9f03b85135314c1.jpg (1024×960)

Как БЫСТРО вылечить простуду в домашних условиях? Заниматься лечением простуды в домашних условиях нужно начинать быстро, при появлении первых же признаков болезни. И, как правило, это даже не кашель, насморк или боль в горле, а просто усталость, нежелание что-либо делать, плохое настроение вкупе с желанием прилечь... В общем, как только мы заметили что « в Богдаде не все спокойно» — начинаем действовать! Хорошо бы иметь дома те простые средства...

Как БЫСТРО вылечить простуду в домашних условиях? Заниматься лечением простуды в домашних условиях нужно начинать быстро, при появлении первых же признаков болезни. И, как правило, это даже не кашель, насморк или боль в горле, а просто усталость, нежелание что-либо делать, плохое настроение вкупе с желанием прилечь... В общем, как только мы заметили что « в Богдаде не все спокойно» — начинаем действовать! Хорошо бы иметь дома те простые средства...

Pinterest
Поиск