0:12
ПП Павлова - всего 3 ингредиента?
ПП версия популярного десерта всего из трех ингредиентов без сахара и выпечки. Ингредиенты на стакан 300 мл: • Йогурт греческий 2% – 200мл • Вишня свежемороженая – 150 гр • Безе – 25 гр В 100гр – 71 ккал🔥 На порцию – 268 ккал 🔥 Разморозить ягоды при комнатной температуре. Безе раскрошить на мелкие кусочки(купить готовое с хорошим составом). Слоями выложить греческий йогурт, вишню, присыпать безе. Повторить 3 раза. Приятного аппетита 🫶🏼 Переходи в наше телеграм-канал: https://t.me/+W6hhbao4MNhlMzVi и получай еще больше классных рецептов + лучшие видеотренировки и полезные курсы👆🏻🔥
0:28
Ингредиенты -молоко 400мл -3 яйца -12гр кукурузного крахмала -2ст л какао -60гр овсянки -0,5чл разрыхлителя Приготовление в измельченную в блендере овсянку добавляем молоко, белки,какао, разрыхлитель, ванилин, сахзам и делаем из смеси блинчики, а для крема желтки смешиваем с крахмалом. сахзамом, вливаем остаток молока взбиваем до однородной масса и как только он начал кипеть снижаем температуру до минимума и греем еще 5 минут помешивая, потом смазали блины, дали им пропитаться пару часов
0:16
Йогуртовый торт без сахара
ЙОГУРТОВЫЙ ТОРТ из 3-х ингредиентов На видео торт я покрыла шоколадной глазурью, но это необязательно. Вы можете украсить торт по своему усмотрению или не делать это вовсе. @ Ингредиенты для самого торта: - 400 гр греческого йогурта (у меня 6%) - 4 яйца - 200 гр бананов (примерно 2,5 средних) Инструкции: Смешать все ингредиенты в блендере/кухонном комбайне/вручную. Перелить в форму для запекания (застелить бумагой, если форма не силиконовая). Выпекать 40 минут при 180°. Для глазури: -100 гр шоколада - 50 гр слив.масла или 30 гр кокосового Шоколад вместе с маслом растопить на водяной бане, покрыть торт. Охладить @artdevivrefrancaise
0:45
АРОМАТНЫЙ ПИРОГ С НЕКТАРИНАМИ
АРОМАТНЫЙ ПИРОГ С НЕКТАРИНАМИ 🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑🍑 Песочное тесто со сметанной заливкой, очень вкусно, запишите рецепт✍️ Нам понадобится: Для основы: ✅ сливочное масло - 100 г ✅ сметана 15-20% - 100 г ✅ мука 250 г ✅ разрыхлитель 1 ч.л. ✅ соль щепотку ✅ сахар 2 ст.л. Для начинки: ✅ сметана 15-20% - 350 г ✅ яйцо 1 шт. ✅ сахар 130 г ✅ мука 2 ст.л ✅ персики/нектарины/сливы 400 г Подробнее см на видео⤵️ Приятного чаепития🍵
1:00
Желе из творога и ягод
Желе из творога и ягод Ингредиенты: 25 г. +25г. =50 гр. желатина • 350 г. творога • 150 г. йогурта • Любые ягоды • 400-500 мл. воды Сахар по вкусу Приготовление: В тарелки насыпаем по 25 г желатина, заливаем водой и оставляем набухать. Ягоды заливаем кипятком, к ним добавляем сахар и оставляем остывать. Затем смешиваем творог, заменитель сахара, йогурт, все взбиваем блендером. Желатин, который разбух разогреваем в микроволновке, вливаем в творог и перемешиваем. Далее разливаем по формочкам и отправляем в холодильник до полного застывания. Вторую тарелку желатина так же разогреваем в микроволновке, добавляем в компот и выливаем в форму. Ставим в холодильник до полного застывания.
1:30
десерт
Ингредиенты: • желатин быстрорастворимый - 20 гр • вода - 70 мл • творог 5% - 350 гр • сметана 15% (или йогурт) - 100 гр • мед - 2 ст.л • ванилин - 1 гр Начинка • грецкий орех - 80 гр • фисташки - 60 гр • фундук - 60 гр • изюм, финики, курага - по 90 гр Желатин залить водой и оставить набухнуть. Творог, сметану и мед соединить в одной миске и измельчить блендером до однородной массы. Набухший желатин растапливаем в микроволновке 30 секунд, чтобы он стал жидким. Творожную массу смешать с желатином. На сухой сковороде обжарить орехи. Сухофрукты помыть и нарезать. Соединить все ингредиенты в одной миске и хорошо перемешать. Переложить всё в форму и убираем в холодильник на 5-7 часов до застывания Автор gromov. guru
0:37
Десерт из творога и ананаса. Готовится без заморочек #рецепт #рецепты #десерт
Десерт из творога и ананаса. Готовится без заморочек #рецепт #рецепты #десерт Ингредиенты: Творог 9% - 800 г Ананасы кусочками - 1 банка (580 г) Желатин - 30 г Холодная вода - 100 мл Размер моей формы - 20 см на 10 см и высота 7 см Мои подписчики самые лучшие!❤️ Мира вам и добра!❤️❤️❤️ Спасибо за подписку и лайк♥️ #десерт #десерты #десертик #десертики #десертыназаказ #десертывстаканчиках #десертнаязона #десертвстакане #десертыпп #десертпп #десертыбезсахара #десертыбезвыпечки #десертрецепт #десерткраснодар #краснодар #кулинариякраснодар
0:19
Приготовим вкусный полезный десерт! В нём целых 40г белка и всего 200ккал! Отличный вариант для тех кто на ПП и в очки похудеть! Подписывайтесь ➡️➡️ @kristinazizian @kristinazizian , чтобы не пропустить простые и вкусные рецепты на каждый день! Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием! ❇️ Нам понадобится: 📍350г творог (3-5%) 📍150-200г замороженные ягоды 📍200мл молоко (не жирное 1,5%) 📍10-15 г желатин 📍1ч ложка меда по желанию (я не добавляла). ✅ Желатин полностью растворить в горячем молоке. В блендер отправить творог, ягоды и молоко с желатином. Взбить, выложить массу в формочки и охладить 2 часа в холодильнике. Десерт получается очень вкусным, нежным и полезным! 😋👍Попробуйте, вам точно понравится! 👌💯 #ппдесерты
0:36
Десерт из ряженки
Десерт из ряженки Ингредиенты: Ряженка 450мл. • Подсластитель по вкусу • Желатин быстрорастворимый, 20гр (или агар-агар) • 100 мл воды или молока Любые ягоды для начинки по желанию Приготовление: Берем желатин и заливаем его водой. Оставляем его чтобы он набух, затем его растапливаем на водяной ванне, либо короткими импульсами в микроволновке. К ряженке добавляем растопленный желатин, подсластитель по вкусу, все хорошенько перемешиваем венчиком. Можно добавить любые ягоды на вкус. Разливаем все по формочкам, убираем в холод до полного остывания, либо в морозилку буквально на 40 минут. •
We think you’ll love these
