Ирина
More ideas from Ирина
Восемь упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите ...

Восемь упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите ...

Гимнастика Бутримова: нормализует кровообращение и восстановит правильное положение позвонков шеи

Гимнастика Бутримова: нормализует кровообращение и восстановит правильное положение позвонков шеи

Alexandrina Karadjova. Silueta con sombrero

Hi Joyce, I have found a very beautiful painting for you by Alexandrina Karadjova - Acrista. Enjoy it my dearness

levkonoe | Владимир Колбасов - "Домик Ани"

levkonoe | Владимир Колбасов - "Домик Ани"

Официальный сайт Владимира Колбасова | Город

Официальный сайт Владимира Колбасова | Город

Невские Новости | Санкт-Петербург

Невские Новости | Санкт-Петербург

Причудливый Петербург (Россия) глазами художника Владимира Колбасова

Причудливый Петербург (Россия) глазами художника Владимира Колбасова