В любой непонятной ситуации пей чай.

Здоровье

Healthy herbal teas and their benefits - Real Beauty Spot. >> Learn more at the image link

Психосоматика заболеваний — что и как влияет на наш организм

Психосоматика заболеваний — что и как влияет на наш организм

Восемь упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.  2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.  3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.  4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.  5. Надавите лбом на ладонь и напрягите…

Восемь упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите…

Берём 1,5/2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама) и добавляем в него по 1 ампуле витаминов группы В: B1 Тиамин, B2 Рибофлавин, B3 Никотиновая кислота, B6 Пиридоксин, B12 Цианокобаламин + 1 ампулу сока алоэ. Тщательно смешиваем, моем голову шампунем и на 10-15 мин наносим наш обогащенный витаминный бальзам. Смываем.

Берём 1,5/2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама) и добавляем в него по 1 ампуле витаминов группы В: B1 Тиамин, B2 Рибофлавин, B3 Никотиновая кислота, B6 Пиридоксин, B12 Цианокобаламин + 1 ампулу сока алоэ. Тщательно смешиваем, моем голову шампунем и на 10-15 мин наносим наш обогащенный витаминный бальзам. Смываем.


More ideas
Pinterest
Search