Аффирмации можно произносить про себя, читать вслух, многократно записывать или даже петь. Например, можно выставлять аффирмацию в своём браузере в виде домашней страницы, которая будет открываться перед глазами всякий раз при его запуске, тогда аффирмация срабатывает автоматически. Ежедневные занятия по 10 минут со временем могут перевесить нежелательные стереотипы, приобретавшиеся годами.

Аффирмации можно произносить про себя, читать вслух, многократно записывать или даже петь. Например, можно выставлять аффирмацию в своём браузере в виде домашней страницы, которая будет открываться перед глазами всякий раз при его запуске, тогда аффирмация срабатывает автоматически. Ежедневные занятия по 10 минут со временем могут перевесить нежелательные стереотипы, приобретавшиеся годами.

Philosophy Of Life, Russian Quotes, Emotional Intelligence, Quotation, Words Quotes, Psychology, Home, Quotes

Brass, Awesome Words, Quotes

Фото - Привет.ру - дорый вечер - дорый вечер - фотографии пользователя Игорь…

Фото - Привет.ру - дорый вечер - дорый вечер - фотографии пользователя Игорь…

Pinterest
Search