Здоровье и красота

118 Пины4 Подписчики
Застой лимфы приводит к многим хроническим болезням и недомоганиям. Вот как его предотвратить!

Застой лимфы приводит к многим хроническим болезням и недомоганиям. Вот как его предотвратить!

Делайте это хотя бы 1 раз в неделю, чтобы выглядеть на 10 лет моложе!

Делайте это хотя бы 1 раз в неделю, чтобы выглядеть на 10 лет моложе!

укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса - После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.

укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса - После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда.

Почему растет живот (даже при нормальном весе)

Почему растет живот (даже при нормальном весе)

Упражнения цигун : Долголетие начинается с ног

Упражнения цигун : Долголетие начинается с ног

Японский массаж для лица Асахи: чудо своими руками?

Японский массаж для лица Асахи: чудо своими руками?

Простая методика против старения и лишнего веса!!!

Простая методика против старения и лишнего веса!!!

Чтобы сохранить овал лица, подтянуть щеки, выполняйте следующее упражнение: поверните голову влево, с напряжением выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Вы должны почувствовать, как напряглись мышцы на шее с левой стороны. Теперь повторите в другую сторону. Для каждой стороны выполняйте по 5 раз.

Чтобы сохранить овал лица, подтянуть щеки, выполняйте следующее упражнение: поверните голову влево, с напряжением выдвиньте вперед нижнюю челюсть. Вы должны почувствовать, как напряглись мышцы на шее с левой стороны. Теперь повторите в другую сторону. Для каждой стороны выполняйте по 5 раз.

хакини-мудра для улучшения памяти

хакини-мудра для улучшения памяти

Она держит себя за палец 20 секунд. Результат просто поразительный! Безымянный палец: проблемы с пищеварительной системой и пессимизм

Она держит себя за палец 20 секунд. Результат просто поразительный! Безымянный палец: проблемы с пищеварительной системой и пессимизм

Pinterest
Поиск