Pinterest
Pinterest: michellek98 ☪

Pinterest: michellek98 ☪

фит, фитнес, цели, здоровье, мотивация, лето

фит, фитнес, цели, здоровье, мотивация, лето

New post on the blog: FITSPO FRIDAY: GALLERY 6 sandsunandmessybuns.com

New post on the blog: FITSPO FRIDAY: GALLERY 6 sandsunandmessybuns.com

Делать дыхательную гимнастику нужно по 15 минут утром, натощак. Упражнения Вдох - живот округляем. Выдох - живот втягиваем. Во время выдоха помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут. За…

Делать дыхательную гимнастику нужно по 15 минут утром, натощак. Упражнения Вдох - живот округляем. Выдох - живот втягиваем. Во время выдоха помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут. За…

www.youtube.com/yogawithkassandra

www.youtube.com/yogawithkassandra

Заниматься каждый день - испытание силы воли и борьба с ленью. Но выбор всегда за вами! #питание #спорт #здоровье #фигура #иллюстрация #мотивация

Заниматься каждый день - испытание силы воли и борьба с ленью. Но выбор всегда за вами! #питание #спорт #здоровье #фигура #иллюстрация #мотивация

FITNESS - спорт и мотивация

FITNESS - спорт и мотивация