Всем привет! Сегодняшняя статья затрагивает личностные аспекты человека, и она получилась такой, я бы сказала, немного интимной. В том смысле, что в ней я говорю о некоторых вещах, о которых обычно умалчивают. В целом описанная проблема касается вопросов мотивации. Прежде всего, самомотивации, то есть сохранения стремления себя к своей цели при любых проявлениях внешних обстоятельств. http://zepalabs.ru/sumerki-dushi

Всем привет! Сегодняшняя статья затрагивает личностные аспекты человека, и она получилась такой, я бы сказала, немного интимной. В том смысле, что в ней я говорю о некоторых вещах, о которых обычно умалчивают. В целом описанная проблема касается вопросов мотивации. Прежде всего, самомотивации, то есть сохранения стремления себя к своей цели при любых проявлениях внешних обстоятельств. http://zepalabs.ru/sumerki-dushi

Как-то раз (а было мне 27 лет) я читала очередную статью на развлекательном портале. И узнала историю Эрнестины Шепард. Ей 77 лет, а заниматься бодибилдингом она начала в 56 лет! История этой замечательной женщины заставила меня немного заглянуть в будущее, и я спросила себя: “А какой я буду в этом возрасте?!” http://zepalabs.ru/luchshee-vremya

If 74 year old Ernestine Shepherd can get herself to the gym…what’s my excuse? She has just been honoured by the Guinness Book of World Record for being the oldest female body builder. Ernestine only started body …

Перейдем к практической части в области силовых тренировок. Как я уже говорила, я рассматриваю все аспекты развития человека – физический, интеллектуальный, духовный. Поэтому физическое развитие – это как раз одна из тех составляющих нашей жизни, которая помогает гармонично жить, налаживать контакт со своим телом и обретать уверенность в себе и целеустремленность: http://zepalabs.ru/10-prichin-trenirovatsya-doma

Перейдем к практической части в области силовых тренировок. Как я уже говорила, я рассматриваю все аспекты развития человека – физический, интеллектуальный, духовный. Поэтому физическое развитие – это как раз одна из тех составляющих нашей жизни, которая помогает гармонично жить, налаживать контакт со своим телом и обретать уверенность в себе и целеустремленность: http://zepalabs.ru/10-prichin-trenirovatsya-doma

Приветствую всех! Сегодня последний день реалити-марафона “В своей тарелке. Вегетарианство”, и самое время подвести итоги. Что-то получилось так, как было задумано, что-то – по-другому, но в целом, я считаю, главная цель проекта достигнута. Как и планировалось, мне удалось составить сбалансированный по КБЖУ вегетарианский рацион. Также мы рассмотрели такие системы как сыроедение и веганство. http://zepalabs.ru/itogi-realiti-marafona

Pulp Fiction and Fact Freshly juiced fruit and veg must be super-healthy, right?

Привет всем! Сегодня третий день реалити-марафона «В своей тарелке. Вегетарианство». И я продолжаю знакомить вас не только со своими впечатлениями о вегетарианской системе питания, но и с полезными навыками учета КБЖУ, которые помогут вам обрести фигуру вашей мечты и оставаться стройными и здоровыми. Сегодня поговорим о разнообразии рациона и пройдем небольшой тест на разнообразие:-) http://zepalabs.ru/kak-rasschitat-kbzhu-sostavnogo-blyuda-retsept-ndash-dal-iz-chechevitsyi

Привет всем! Сегодня третий день реалити-марафона «В своей тарелке. Вегетарианство». И я продолжаю знакомить вас не только со своими впечатлениями о вегетарианской системе питания, но и с полезными навыками учета КБЖУ, которые помогут вам обрести фигуру вашей мечты и оставаться стройными и здоровыми. Сегодня поговорим о разнообразии рациона и пройдем небольшой тест на разнообразие:-) http://zepalabs.ru/kak-rasschitat-kbzhu-sostavnogo-blyuda-retsept-ndash-dal-iz-chechevitsyi

Друзья, приветствую вас! В одной из прошлых публикаций я просила вас заполнить небольшую анкету, чтобы лучше вас узнать, посмотреть на ваши предпочтения. Это поможет мне развиваться дальше и делать продукты, которые будут вам интересны и полезны. Большое спасибо всем, кто откликнулся и заполнил анкету! Вы мне очень помогли! Результаты смотрите здесь: http://zepalabs.ru/poznakomilis-itogi-anketirovaniya

Now Entrance exam started for MBA but your preparation is very low, here you can find the free online MBA test and prepare for CAT entrance Exam. Tired of surfing internet for good practice Online MBA Entrance Exams more information lets Scholarslearning

Вчера мы говорили о том, что заняться физкультурой никогда не поздно. Будь вам 20, 30, 40, 50 или более лет Смайлик «smile» Поскольку меня всегда тянет на поиск аналогий, систематизацию знаний и проведение параллелей, я пообещала вам, что расскажу о том, что физкультура – это не только инструмент создания красивого стройного тела. Это нечто большее. Сегодня я хочу рассмотреть именно силовой тренинг. Почему? Читайте ответы ниже! http://zepalabs.ru/nefizicheskie-preimushhestva

Вчера мы говорили о том, что заняться физкультурой никогда не поздно. Будь вам 20, 30, 40, 50 или более лет Смайлик «smile» Поскольку меня всегда тянет на поиск аналогий, систематизацию знаний и проведение параллелей, я пообещала вам, что расскажу о том, что физкультура – это не только инструмент создания красивого стройного тела. Это нечто большее. Сегодня я хочу рассмотреть именно силовой тренинг. Почему? Читайте ответы ниже! http://zepalabs.ru/nefizicheskie-preimushhestva

Сегодня у меня на блоге особый гость. Это мой коллега по ЗОЖному цеху инфобизнеса – Дмитрий Кириллов. Как-то раз я уже давала ему интервью. А теперь его очередь )))Дмитрий – не только интересный человек с потрясающим чувством юмора, но и живой пример активного долголетия. http://zepalabs.ru/intervyu-s-dmitriem-kirillovyim

Сегодня у меня на блоге особый гость. Это мой коллега по ЗОЖному цеху инфобизнеса – Дмитрий Кириллов. Как-то раз я уже давала ему интервью. А теперь его очередь )))Дмитрий – не только интересный человек с потрясающим чувством юмора, но и живой пример активного долголетия. http://zepalabs.ru/intervyu-s-dmitriem-kirillovyim

Всем привет! Представляю вам новое методическое пособие “Весна пришла! Комплекс упражнений для “подснежников”. Кто такие “подснежники”? Это не только прекрасные весенние цветы, но еще и так называют людей, которые после зимы очень сильно хотят улучшить свою физическую форму, похудеть, накачать пресс и для этого активно идут в спортзалы или начинают заниматься дома. http://zepalabs.ru/vesna-prishla-kompleks-uprazhneniy

Всем привет! Представляю вам новое методическое пособие “Весна пришла! Комплекс упражнений для “подснежников”. Кто такие “подснежники”? Это не только прекрасные весенние цветы, но еще и так называют людей, которые после зимы очень сильно хотят улучшить свою физическую форму, похудеть, накачать пресс и для этого активно идут в спортзалы или начинают заниматься дома. http://zepalabs.ru/vesna-prishla-kompleks-uprazhneniy

Не за горами весна, а за ней – и лето, и сезон отпусков и… сезон диет «голодай-ка» и упражнений «накачай-ка»! Сегодня я немного расскажу о следующих вопросах: - Почему вредно использовать такие вот «голодайки» и «накачайки»? - Чему отдать предпочтение в изобилии методик? - Как сделать так, чтобы ваше тело вас слушалось, а не толстело зимой? http://zepalabs.ru/kak-podgotovitsya-k-letu

Vietnam Famous Destinations: 6 tips for a safe beach holidays in Vietnam

Спешу поделиться с вами хорошей для меня новостью: у меня взяли интервью! В качестве интервьюера выступил мой коллега по ЗОЖ-индустрии – Дмитрий Кириллов. У него тоже есть свой информационный портал, где он с радостью ждет всех новообращенных адептов ЗОЖ, а также тех, кому не чужд юмор, нескучная жизнь и ломка стереотипов в области физкультуры и не только))) Интервью можно прочитать по ссылке: http://dmitryclub.ru/intervyu-so-svetlanoy/

Спешу поделиться с вами хорошей для меня новостью: у меня взяли интервью! В качестве интервьюера выступил мой коллега по ЗОЖ-индустрии – Дмитрий Кириллов. У него тоже есть свой информационный портал, где он с радостью ждет всех новообращенных адептов ЗОЖ, а также тех, кому не чужд юмор, нескучная жизнь и ломка стереотипов в области физкультуры и не только))) Интервью можно прочитать по ссылке: http://dmitryclub.ru/intervyu-so-svetlanoy/

Всем привет! Продолжаем здоровое вегетарианство в рамках реалити-марафона “В своей тарелке. Вегетарианство”. Вчера мы обсудили, где купить всевозможные “экзотические” продукты для нашего кулинарного творчества. Почему я много внимания уделяю приготовлению пищи? Да потому, что пища – это энергия, которую мы потребляем.  Поэтому сегодня переходим к практике и что-нибудь приготовим))) http://zepalabs.ru/dva-supa-pyure

Всем привет! Продолжаем здоровое вегетарианство в рамках реалити-марафона “В своей тарелке. Вегетарианство”. Вчера мы обсудили, где купить всевозможные “экзотические” продукты для нашего кулинарного творчества. Почему я много внимания уделяю приготовлению пищи? Да потому, что пища – это энергия, которую мы потребляем. Поэтому сегодня переходим к практике и что-нибудь приготовим))) http://zepalabs.ru/dva-supa-pyure

Приветствую всех! Продолжается реалити-марафон «В своей тарелке. Вегетарианство». Вчера мы говорили о выпечке и альтернативных видах муки. Я рассказала, как можно сделать полезными свои десерты, в состав которых входит мука. Сегодня мы затронем вопросы выбора здоровой продукции. Почему на прилавках мало здорового питания и как сделать, чтобы его стало больше? http://zepalabs.ru/spros-rozhdaet-predlozhenie

Here's an easy formula for estimating calories needed to lose weight safely every week pounds). Ask yourself these questions: What's your weight loss goal? To find a healthy weight loss (lose weight safely)

Pinterest
Search