Alex Selyaev

Alex Selyaev

25 followers
·
16 followers
Alex Selyaev
More ideas from Alex
Интересные новости

Интересные новости

Paper Organization, Life Organization, Organizing Ideas, Time Management, Project Management, Planner Ideas, Life Planner, Getting Things Done, Evernote, Learning, Tips And Tricks, Templates, Get Stuff Done, Organization Ideas

Kasali sehpaa

Kasali sehpaa

Requirements Traceability Matrix report

Reliable Business Reporting, Inc.

Design your product by User Story Mapping and deliver the right product, right on the time. Learn more about the method... StoriesOnBoard - online collaborative planning tool for agile projects. Try It Free For 30 Days.

Design your product by User Story Mapping and deliver the right product, right on the time. Learn more about the method... StoriesOnBoard - online collaborative planning tool for agile projects. Try It Free For 30 Days.

Каждое из этих упражнений можно выполнять ежедневно. Это самодостаточные практики, но можно понимать их как подготовку к сидячей медитации. Собственно, каждая из них уже является медитацией. Не пытайтесь делать все эти задания каждый день. Выберите утром 2-3 пункта из списка, и сформируйте намерение вспомнить об этом в течение дня. Можно поставить себе напоминание на смартфон или записать их как ещё несколько задач в туду-лист на день. – #365done

Каждое из этих упражнений можно выполнять ежедневно. Это самодостаточные практики, но можно понимать их как подготовку к сидячей медитации. Собственно, каждая из них уже является медитацией. Не пытайтесь делать все эти задания каждый день. Выберите утром 2-3 пункта из списка, и сформируйте намерение вспомнить об этом в течение дня. Можно поставить себе напоминание на смартфон или записать их как ещё несколько задач в туду-лист на день. – #365done