Диетические рецепты

141 Пины0 Подписчики
Очень быстрое блюда для утра. Готовится 15 минут. Не забудьте заварить чай пока готовите. Родные скажут Вам спасибо!
Для приготовления запеканки из кабачков потребуются продукты: - кабачки (лучше всего цуккини) – 04,-0,5 кг, -яйца куриные – 2-3 шт., - мука – 150-200г, - сметана – 100г, - сыр твердый – 100г, - сода …
Очень люблю грибные котлеты - хороши и в горячем, и в холодном виде. Вместо яиц вы можете положить пару ложек манки или муки. Ингредиенты:1 кг любых грибов2 головки репчатого лука4 яйца4 столовые лож…
Белковый торт с куриной грудкой для сушки!  Идеальный ужин для стройнеющих после праздников)  Потребуется: 10 белков, 2 желтка, 1 куриная грудка, 200 г нежирного творога,
Валаамские щи Продукты на 8-10 порций: Капуста белокочанная (нашинкованная соломкой) – один кочан Грибы свежие (шампиньоны, белые и т.п.) – 0,5 кг Лук репчатый – 2-3 луковицы Корень петрушки – 1 шт. Морковь - 1 шт. Свежая зелень (петрушка, укроп, сельдерей, шпинат) – по вкусу Соль – по вкусу Перец черный горошком – 4-6 горошин Лавровый лист – 1-2 шт. Мука пшеничная – 1-1,5 ст.л. Масло растительное – 1 столовая ложка
Маринованные помидоры по-итальянски за 30 минут ●помидор небольшой — 3 штуки ●чеснок (измельчить) — 1 зубчик ●измельченная зелень (петрушка, укроп) — 1 стол.ложка ●соль — 1/3 чайной ложки ●сахар — 1/3 чайной ложки ●горчица французская — 1/2 чайн ложки ●молотый черный…
Этот супчик меня научила делать Настя с сайта say7. Такой обалденно вкусный получается - как раз по моему вкусу.
Ленивые пельмени рецИнгредиенты: Тесто: ●350-400 гр.муки, ●2 яйца, ●100 гр.теплой воды, ●1 ст.л. растительного масла, ●щепотка соли Фарш: ●500 гр свинины, ●300 гр.говядины, ●2 луковицы ●соль, ●перец. Соус: ●паприка-1шт (маленькая), ●1 большая луковица, ●3-4 помидора, ●2-3 зуб.чеснока, ●1 ч.л.сахара, ●соль, перец,специи, зелень. Замечу, что соус готовить не обязательно — можно варить, как обычно, в воде, а […]
Салат "Моника" затмит и "шубу" и "оливье" - Простые рецепты Овкусе.ру
Pinterest
Поиск