Другие идеи пользователя Лариса
Формирование плодового дерева в форме пальметты ~ Плодовые деревья

Формирование плодового дерева в форме пальметты ~ Плодовые деревья

Our Chinese Star Jasmines are 1m tall, 3-4 years old and ready to espalier, saving years of waiting!

Our Chinese Star Jasmines are 1m tall, 3-4 years old and ready to espalier, saving years of waiting!

Простая и эффективная японская техника коррекции фигуры – убрать живот и выпрямить спину за 5 минут в день.

Простая и эффективная японская техника коррекции фигуры – убрать живот и выпрямить спину за 5 минут в день.

Восемь упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево.  2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз.  3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз.  4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх.  5. Надавите лбом на ладонь и напрягите…

Восемь упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите…

Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста). Сету Бандха Сарвангасана (поза Построения моста) укрепляет заднюю поверхность и раскрывает переднюю часть тела. Поза укрепляет тыльную часть шеи, что делает ее эффективной подготовкой к Сарвангасане (Стойке на плечах) и отличной практикой для сохранения спины в хорошей форме. На пути построения изящной асаны стоят три…

Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста). Сету Бандха Сарвангасана (поза Построения моста) укрепляет заднюю поверхность и раскрывает переднюю часть тела. Поза укрепляет тыльную часть шеи, что делает ее эффективной подготовкой к Сарвангасане (Стойке на плечах) и отличной практикой для сохранения спины в хорошей форме. На пути построения изящной асаны стоят три…

home decor, letter decor, H O M E , use a wreath as the O, diy, decor, signs, love, rustic, farmhouse, creative easy to hang, kitchen decor, living room, dining room, hallway, entry way, home decor, diy decor, easy to make, wall art #afflink

home decor, letter decor, H O M E , use a wreath as the O, diy, decor, signs, love, rustic, farmhouse, creative easy to hang, kitchen decor, living room, dining room, hallway, entry way, home decor, diy decor, easy to make, wall art #afflink

Садово-дачные идеи. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Садово-дачные идеи. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников

Оригинал взят у reina_rosa в Мини-садики. В последние годы очень популярны мини-садики, которые представляют собой невероятно гармоничные композиции из невысоких…

Оригинал взят у reina_rosa в Мини-садики. В последние годы очень популярны мини-садики, которые представляют собой невероятно гармоничные композиции из невысоких…

Мини-сад : флорариум

Мини-сад : флорариум

Тр