Juli

16 followers
·
27 following
Juli
More ideas from Juli
Волшебные пуговицы

Волшебные пуговицы

Самомассаж для крепкого здоровья: 7 активных точек

Самомассаж для крепкого здоровья: 7 активных точек

Поделки из тыквенных семечек. Идеи.

Поделки из тыквенных семечек. Идеи.

КЕФИРНАЯ ДИЕТА НА 7 ДНЕЙ Рацион на неделю: День 1-й – 1,5 литра кефира и 5 вареных или печеных картофелин День 2-й – 1,5 литра кефира и 100 гр вареного мяса куры День 3-й – 1,5 литра кефира и 100 гр нежирного отварного мяса День 4-й – 1,5 литра кефира и 100 граммов вареной рыбы День 5-й – 1,5 литра кефира, фрукты и овощи (кроме картошки, бананов и винограда) День 6-й – 1,5 литра кефира День 7-й – минеральная вода в любом количестве,

КЕФИРНАЯ ДИЕТА НА 7 ДНЕЙ Рацион на неделю: День 1-й – 1,5 литра кефира и 5 вареных или печеных картофелин День 2-й – 1,5 литра кефира и 100 гр вареного мяса куры День 3-й – 1,5 литра кефира и 100 гр нежирного отварного мяса День 4-й – 1,5 литра кефира и 100 граммов вареной рыбы День 5-й – 1,5 литра кефира, фрукты и овощи (кроме картошки, бананов и винограда) День 6-й – 1,5 литра кефира День 7-й – минеральная вода в любом количестве,

❺ Наша начальная школа ❺

❺ Наша начальная школа ❺

100 способов создать потрясающий объем на тонких коротких волосах

100 способов создать потрясающий объем на тонких коротких волосах