Alexandra Demina

Alexandra Demina

Alexandra Demina
More ideas from Alexandra
Дорогие друзья! Я открываю новую рубрику под хештегом #йога_вместе_с_сашей Здесь будут собраны упражнения, медитации, практики, которые улучшают здоровье и помогают в жизни. Можете пользоваться, делиться с близкими, практиковать и становиться с каждым днем лучше и краше! 🤗 . Упражнение для молодости и красоты. Сядьте на колени и пятки. Вдохните и прогнитесь вперед, подбородок при этом притянут вниз, выдохните и медленно прогнитесь назад, слегка выдавливая подбородок вперед, так что во время…

Дорогие друзья! Я открываю новую рубрику под хештегом #йога_вместе_с_сашей Здесь будут собраны упражнения, медитации, практики, которые улучшают здоровье и помогают в жизни. Можете пользоваться, делиться с близкими, практиковать и становиться с каждым днем лучше и краше! 🤗 . Упражнение для молодости и красоты. Сядьте на колени и пятки. Вдохните и прогнитесь вперед, подбородок при этом притянут вниз, выдохните и медленно прогнитесь назад, слегка выдавливая подбородок вперед, так что во время…

Сегодня хочу подарить вам очень простую и эффективную👍 медитацию для вашей подзарядки! 🔋 Пробуйте прямо сейчас 😃 Если у вас сели батарейки, устали так, что нет сил, депрессия подкрадывается к вам, вы не верите в свой успех - незамедлительно садитесь с прямой спиной, вытягивайте руки параллельно полу, сожмите правую руку в кулак и пальцами левой руки обхватите кулак. Большие пальцы вытянуты вверх и соприкасаются по сторонам. Смотрите на большие пальцы рук. Вдох на 5 счетов. Выдох на 5…

Сегодня хочу подарить вам очень простую и эффективную👍 медитацию для вашей подзарядки! 🔋 Пробуйте прямо сейчас 😃 Если у вас сели батарейки, устали так, что нет сил, депрессия подкрадывается к вам, вы не верите в свой успех - незамедлительно садитесь с прямой спиной, вытягивайте руки параллельно полу, сожмите правую руку в кулак и пальцами левой руки обхватите кулак. Большие пальцы вытянуты вверх и соприкасаются по сторонам. Смотрите на большие пальцы рук. Вдох на 5 счетов. Выдох на 5…

Сегодня хочу подарить вам очень простую и эффективную👍 медитацию для вашей подзарядки! 🔋 Пробуйте прямо сейчас 😃 Если у вас сели батарейки, устали так, что нет сил, депрессия подкрадывается к вам, вы не верите в свой успех - незамедлительно садитесь с прямой спиной, вытягивайте руки параллельно полу, сожмите правую руку в кулак и пальцами левой руки обхватите кулак. Большие пальцы вытянуты вверх и соприкасаются по сторонам. Смотрите на большие пальцы рук. Вдох на 5 счетов. Выдох на 5…

Сегодня хочу подарить вам очень простую и эффективную👍 медитацию для вашей подзарядки! 🔋 Пробуйте прямо сейчас 😃 Если у вас сели батарейки, устали так, что нет сил, депрессия подкрадывается к вам, вы не верите в свой успех - незамедлительно садитесь с прямой спиной, вытягивайте руки параллельно полу, сожмите правую руку в кулак и пальцами левой руки обхватите кулак. Большие пальцы вытянуты вверх и соприкасаются по сторонам. Смотрите на большие пальцы рук. Вдох на 5 счетов. Выдох на 5…

cozy neutral patio with a lot of texture

Our Patio - zevy joy-A multipurpose patio reveal with dining and lounging areas. Room to grow, eat and visit. Lush greenery and photos showing the different design arrangements.

Женщина-ноль, женщина-минус, женщина-плюс

Even though they are generous by nature, Taureans often nitpick about completely pointless things and defend their position, even when they themselves know it's the wrong one.