Save
From
m.youtube.com
Упражнения Йоги. Спина. Вакуум живота. Новый Урок
Video by on
· Простые, важные, всесторонние и конечно эффективные асаны йоги. Новый обучающий дайджест. Плюс вспомним что такое уддияна бандха (сиречь "вакуум живота". Пог...