WORKOUT

Repost #Uliaosipova - Наконец перестала болеть и вернулась к регулярным тренировкам. Кто со мной?💪😉 ⠀ Тренировка с упором на верхнюю часть тела. Но упражнения такие, что работает всё тело🔥🔥🔥 ⠀ Выполняем по времени (по минуте на упражнение, плюс-минус по самочувствию) или по количеству раз(10-15-20 в зависимости от подготовки).⠀ Таких 2 круга🔥 ⠀ Сохраняйте и тренируйтесь, когда удобно🤗