ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После тридцати упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5—10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Health, Fitness, Alternative Medicine, Physical Fitness, Joga, Sports Health, Alexander, Tervis, Health And Beauty
Save
zdorovenase.ru

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ - Будем здоровы - медиаплатформа МирТесен

Схема ступни человека при ударе пятки об пол. Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту...

Comments

No comments yet! Add one to start the conversation.