В книге "Тяжелая а�тлетика" Боб Хоффман предлагает следующие нормативы любителям, занимающимся для себя.За выполнение любого из них перед комиссией любительской тяжелоатлетической организации каждый желающий мог получить соответствующий сертификат и медаль. Хоффман ничего не изобретал, и это далеко не первая книга, описывающая классические упражнения, а наоборот, похоже, одна из последних. Brows, Basteln, Periodic Table, Perfect Brows