Photocelebs

498 Pins
 11h
Collection by and
кадр из к/ф «Гравитация» Женщина в любой ситуации остается женщиной. Даже в открытом космосе. Нам стало интересно, что входит в бьюти-рутину женщин-астронавтов, поэтому изучили опыт американских покорительниц космоса, откровенно рассказавших о сложностях ухода за собой за пределами нашей планеты. Как умываться Понятно, что о долгих процедурах стоит забыть, включить воду, как мы это делаем на […] Полотенце с мылом и вода в комочках: как ухаживают за собой женщины в открытом кос...
Полотенце с мылом и вода в комочках: как ухаживают за собой женщины в открытом космосе
кадр из к/ф «Гравитация» Женщина в любой ситуации остается женщиной. Даже в открытом космосе. Нам стало интересно, что входит в бьюти-рутину женщин-астронавтов, поэтому изучили опыт американских покорительниц космоса, откровенно рассказавших о сложностях ухода за собой за пределами нашей планеты. Как умываться Понятно, что о долгих процедурах стоит забыть, включить воду, как мы это делаем на […] Полотенце с мылом и вода в комочках: как ухаживают за собой женщины в открытом кос...
Видеотренировки — отличный способ похудеть и укрепить мышцы, не выходя из дома. Особенно, когда фитнес-программа составлена инструктором с таким опытом и знаниями, как у Наташи Оушен. Кто такая Наташа Оушен Английская YouTube-блогер Наташа Оушен публикует на своем канале фитнес-видео и советы по здоровью. Читайте также: Зарядка для осанки стоя (видео) Упражнения для спины с гантелями […] Стройная и сильная: 10 лучших тренировок от Наташи Оушен. Источник - Photocelebs.ru.
Стройная и сильная: 10 лучших тренировок от Наташи Оушен
Видеотренировки — отличный способ похудеть и укрепить мышцы, не выходя из дома. Особенно, когда фитнес-программа составлена инструктором с таким опытом и знаниями, как у Наташи Оушен. Кто такая Наташа Оушен Английская YouTube-блогер Наташа Оушен публикует на своем канале фитнес-видео и советы по здоровью. Читайте также: Зарядка для осанки стоя (видео) Упражнения для спины с гантелями […] Стройная и сильная: 10 лучших тренировок от Наташи Оушен. Источник - Photocelebs.ru.
Внезапная ошибка «Проверка Apple ID» сбивает с толку владельцев iPhone в России Сегодня интернет-портал XRUST сообщает о необычном явлении, которое встревожило тысячи российских пользователей iPhone. Без видимых причин на их устройствах появляется ошибка «Проверка Apple ID», требующая ввести пароль для неизвестного адреса электронной почты в настройках. Этот адрес не принадлежит владельцу устройства, и у каждого […] Массовые жалобы на ошибку «Проверка Apple ID» в iPhone: что делать?. Ис...
Массовые жалобы на ошибку «Проверка Apple ID» в iPhone: что делать?
Внезапная ошибка «Проверка Apple ID» сбивает с толку владельцев iPhone в России Сегодня интернет-портал XRUST сообщает о необычном явлении, которое встревожило тысячи российских пользователей iPhone. Без видимых причин на их устройствах появляется ошибка «Проверка Apple ID», требующая ввести пароль для неизвестного адреса электронной почты в настройках. Этот адрес не принадлежит владельцу устройства, и у каждого […] Массовые жалобы на ошибку «Проверка Apple ID» в iPhone: что делать?. Ис...
Фото: Соцсети После зимней спячки и хандры мы все готовы покинуть свои уютные коконы и выглядеть прекрасными разноцветными бабочками, и это преображение начинается с макияжа. Весна — это чистый лист, идеальное время, чтобы пробовать новое (или хорошо забытое старое). «Пришло время поэкспериментировать с цветом, текстурой и, возможно, даже совершить путешествие во времени, чтобы найти вдохновение […] Цветная тушь и румяна во всю щеку: 3 модных тренда весеннего макияжа. Источник - Photoce...
Цветная тушь и румяна во всю щеку: 3 модных тренда весеннего макияжа
Фото: Соцсети После зимней спячки и хандры мы все готовы покинуть свои уютные коконы и выглядеть прекрасными разноцветными бабочками, и это преображение начинается с макияжа. Весна — это чистый лист, идеальное время, чтобы пробовать новое (или хорошо забытое старое). «Пришло время поэкспериментировать с цветом, текстурой и, возможно, даже совершить путешествие во времени, чтобы найти вдохновение […] Цветная тушь и румяна во всю щеку: 3 модных тренда весеннего макияжа. Источник - Photoce...
Регулярные физические упражнения — ходьба, бег трусцой, плавание, езда на велосипеде — поддерживают здоровье сердца. Но что делать, если у вас уже есть сердечно-сосудистые заболевания? Рассказываем! Проблемы с сердцем и спорт Десятилетия назад врачи советовали людям с проблемами сердца как можно больше отдыхать. Теперь кардиологи понимают, насколько важно оставаться активными и для улучшения качества жизни, […] Как проводить кардиотренировки, если у вас проблемы с сердцем. Источник - Ph... Fitness, Crossfit, Cardio, Lose Weight, Yoga, Squat, Hiit, Weight, Tips
Как проводить кардиотренировки, если у вас проблемы с сердцем
Регулярные физические упражнения — ходьба, бег трусцой, плавание, езда на велосипеде — поддерживают здоровье сердца. Но что делать, если у вас уже есть сердечно-сосудистые заболевания? Рассказываем! Проблемы с сердцем и спорт Десятилетия назад врачи советовали людям с проблемами сердца как можно больше отдыхать. Теперь кардиологи понимают, насколько важно оставаться активными и для улучшения качества жизни, […] Как проводить кардиотренировки, если у вас проблемы с сердцем. Источник - Ph...
Марина Зудинафото: соцсети Марина Зудина вышла в свет и снова поразила поклонников изменениями во внешности. Не секрет, что артистка тщательно следит за своим внешним видом, к чему ее обязывает профессия, однако, помимо косметологов, вдова Олега Табакова очевидно посещает и пластических хирургов. Мы попросили эксперта, пластического хирурга Олега Банижа, поделиться с нами профессиональным мнением, какие возможные […] «Фейслифтинг налицо»: пластический хирург прокомментировал изменения в...
«Фейслифтинг налицо»: пластический хирург прокомментировал изменения во внешности Марины Зудиной
Марина Зудинафото: соцсети Марина Зудина вышла в свет и снова поразила поклонников изменениями во внешности. Не секрет, что артистка тщательно следит за своим внешним видом, к чему ее обязывает профессия, однако, помимо косметологов, вдова Олега Табакова очевидно посещает и пластических хирургов. Мы попросили эксперта, пластического хирурга Олега Банижа, поделиться с нами профессиональным мнением, какие возможные […] «Фейслифтинг налицо»: пластический хирург прокомментировал изменения в...
Думаете, упражнения с гирей — только для мужчин? Девушкам тоже пригодятся занятия с этим снарядом, чтобы создать более сильное и подтянутое тело. Мы собрали 10 женских тренировок с гирями, которые определенно стоит попробовать. Чем хороши гири? Казалось бы, женщинам для занятий фитнесом достаточно и небольших гантелей, но при правильном подходе и отработанной технике гиря может […] 10 лучших тренировок с гирями для девушек. Источник - Photocelebs.ru.
10 лучших тренировок с гирями для девушек
Думаете, упражнения с гирей — только для мужчин? Девушкам тоже пригодятся занятия с этим снарядом, чтобы создать более сильное и подтянутое тело. Мы собрали 10 женских тренировок с гирями, которые определенно стоит попробовать. Чем хороши гири? Казалось бы, женщинам для занятий фитнесом достаточно и небольших гантелей, но при правильном подходе и отработанной технике гиря может […] 10 лучших тренировок с гирями для девушек. Источник - Photocelebs.ru.
Мельница – это популярное упражнение, выступающее разминочным движением в легкой атлетике. Способствует снятию закрепощения туловища перед пробежкой, а также незначительному растягиванию мышц задней бедренной поверхности. На занятиях фитнесом данная техника помогает натренировать мышцы, поэтому не стоит полагать, что движение способствует устранению жировых отложений на боках. Это объясняется тем, что для сжигания жира будет не хватать […] Упражнение Ме�льница. Описание, польза. Источник... Fashion, Trousers, Pants, Harem, Harem Pants
Упражнение Мельница. Описание, польза
Мельница – это популярное упражнение, выступающее разминочным движением в легкой атлетике. Способствует снятию закрепощения туловища перед пробежкой, а также незначительному растягиванию мышц задней бедренной поверхности. На занятиях фитнесом данная техника помогает натренировать мышцы, поэтому не стоит полагать, что движение способствует устранению жировых отложений на боках. Это объясняется тем, что для сжигания жира будет не хватать […] Упражнение Мельница. Описание, польза. Источник...
На что стоит обратить внимание, когда ваши отношения с партнером становятся сложными.Главным предвестником бесперспективных отношений и «единственным очевидным признаком» скорого развода эксперт по отношениям Дебби Риверс назвала презрение. Как рассказывает специалист, если в ваших отношениях есть место презрению, это верный предвестник того, что вы идете к разрыву или разводу. На «начало конца» указывает, то, что […] Назван главный признак скорого развода. Источник - Photocelebs.ru. Coaching, Relationship, Friendzone, Family Life, Living Without You, Breakup, Fun Facts, Repair Guide, Tipi
Назван главный признак скорого развода
На что стоит обратить внимание, когда ваши отношения с партнером становятся сложными.Главным предвестником бесперспективных отношений и «единственным очевидным признаком» скорого развода эксперт по отношениям Дебби Риверс назвала презрение. Как рассказывает специалист, если в ваших отношениях есть место презрению, это верный предвестник того, что вы идете к разрыву или разводу. На «начало конца» указывает, то, что […] Назван главный признак скорого развода. Источник - Photocelebs.ru.
freepik Наверное, каждая женщина хочет выглядеть моложе и современная косметология готова предложить для этого целый ряд методик. Одной из наиболее эффективных является плазмолифтинг. Что это такое, и как он может повлиять на внешность, WomanHit рассказала врач-косметолог, основательница косметологической клиники Надежда Пак. Что такое плазмолифтинг Эта антиэйдж-процедура позволяет улучшить качество кожи, уменьшить воспаления и пигментацию, оздоровить […] Плазмолифтинг: что это такое и ... Cosmetic Procedures, Botox Cosmetic, Cosmetic Treatments, Cosmetic Dentist, Injections, Botox Injections, Filler Injection, Botox Cost, Botox Migraine
Плазмолифтинг: что это такое и кому он необходим
freepik Наверное, каждая женщина хочет выглядеть моложе и современная косметология готова предложить для этого целый ряд методик. Одной из наиболее эффективных является плазмолифтинг. Что это такое, и как он может повлиять на внешность, WomanHit рассказала врач-косметолог, основательница косметологической клиники Надежда Пак. Что такое плазмолифтинг Эта антиэйдж-процедура позволяет улучшить качество кожи, уменьшить воспаления и пигментацию, оздоровить […] Плазмолифтинг: что это такое и ...
Кроссфит — одно из самых молодых и популярных направлений фитнеса. Короткие, интенсивные тренировки для всего тела помогают нарастить мышечную массу, повысить выносливость и силу. О чем нужно знать перед началом занятий и как составить свою программу тренировок, рассказываем в статье. Что это такое Система была разработана в 2000-м году и быстро завоевала популярность. Кроссфит (от […] Что такое кроссфит и кому подойдут эти тренировки. Источник - Photocelebs.ru. Weight Loss Goals, 200 Calories, Calorie, Fitness Goals, Fitnes, Eat, Loss
Что такое кроссфит и кому подойдут эти тренировки
Кроссфит — одно из самых молодых и популярных направлений фитнеса. Короткие, интенсивные тренировки для всего тела помогают нарастить мышечную массу, повысить выносливость и силу. О чем нужно знать перед началом занятий и как составить свою программу тренировок, рассказываем в статье. Что это такое Система была разработана в 2000-м году и быстро завоевала популярность. Кроссфит (от […] Что такое кроссфит и кому подойдут эти тренировки. Источник - Photocelebs.ru.
Для получения красивого пресса и улучшения растяжки в гимнастике используют «складку», которая качественно прорабатывает мышцы. Техника выполнения упражнения будет зависеть от поставленной задачи. Например, если нужно похудеть, значит, подойдет вариант на пресс. Общая характеристика Складка – упражнение, которое развивает прямую мышцу живота. В связи с этим является популярным гимнастическим занятием изолирующего характера. В ходе тренировки […] Складка упражнение в гимнастике. На пресс... Yoga Tips, Yoga Fitness, Meditation, Yoga Flow, Yoga Help, Yoga Life, Best Yoga, Yoga Practice
Складка упражнение в гимнастике. На пресс, растяжку, стоя
Для получения красивого пресса и улучшения растяжки в гимнастике используют «складку», которая качественно прорабатывает мышцы. Техника выполнения упражнения будет зависеть от поставленной задачи. Например, если нужно похудеть, значит, подойдет вариант на пресс. Общая характеристика Складка – упражнение, которое развивает прямую мышцу живота. В связи с этим является популярным гимнастическим занятием изолирующего характера. В ходе тренировки […] Складка упражнение в гимнастике. На пресс...
Этот апельсиновый кекс к чаю очень прост в приготовлении. Нужен лишь один апельсин, а остальные ингредиенты для ароматнейшего апельсинового кекса найдутся в кухне у каждой хозяйки . Все смешать за 5 минут — и в духовку! Через 40 минут вы сможете лакомиться ароматнейшим апельсиновым кексом! Ингредиенты: яйца – 2 шт. сахара — 100г сливоч. масло […] Кекс апельсиновый «пятиминутка». Источник - Photocelebs.ru.
Кекс апельсиновый «пятиминутка»
Этот апельсиновый кекс к чаю очень прост в приготовлении. Нужен лишь один апельсин, а остальные ингредиенты для ароматнейшего апельсинового кекса найдутся в кухне у каждой хозяйки . Все смешать за 5 минут — и в духовку! Через 40 минут вы сможете лакомиться ароматнейшим апельсиновым кексом! Ингредиенты: яйца – 2 шт. сахара — 100г сливоч. масло […] Кекс апельсиновый «пятиминутка». Источник - Photocelebs.ru.
kroshka__nastya / ru.freepik.com Солнце может подарить как красивый загар, так и принести множество проблем, причем пигментация будет самой безобидной из них. Мы поговорили с Татьяной Демьяненко, дерматологом с 15-летним стажем, которая рассказала о важных правилах нахождения под прямыми солнечными лучами даже в городе. 1. Аккуратнее с пилингами Весной вы еще успеете провести пару сеансов легких […] Профилактика пигментации и ожогов: 4 правила, чтобы защитить кожу от солнца. Источник - ... Sports Nutrition, Mens Health, Men's Health Supplements, Organic Supplements, Bone Health, Health Supplements, Joint Health, Joint Health Supplement, Antioxidant Supplements
Профилактика пигментации и ожогов: 4 правила, чтобы защитить кожу от солнца
kroshka__nastya / ru.freepik.com Солнце может подарить как красивый загар, так и принести множество проблем, причем пигментация будет самой безобидной из них. Мы поговорили с Татьяной Демьяненко, дерматологом с 15-летним стажем, которая рассказала о важных правилах нахождения под прямыми солнечными лучами даже в городе. 1. Аккуратнее с пилингами Весной вы еще успеете провести пару сеансов легких […] Профилактика пигментации и ожогов: 4 правила, чтобы защитить кожу от солнца. Источник - ...
Укрепить мускулы, набрать мышечную массу, усложнить программу тренировок — во всех этих случаях вам пригодятся гантели. Рассказываем, как их выбрать, чтобы занятия были эффективными, безопасными и доставляли удовольствие. Правильный выбор гантелей для дома важен для достижения целей в фитнесе. Идеальный набор этих отягощений сможет кардинально изменить программу домашних тренировок. Давайте для начала разберем, каким может […] Как выбрать гантели: подробный фитнес-гид. Источник - Photoc... Gym, Bodybuilding, Fitness Tracker, Fitness Body, Fitness Transformation, Fitness Gurls, Body Fitness, Workouts Without Equipment
Как выбрать гантели: подробный фитнес-гид
Укрепить мускулы, набрать мышечную массу, усложнить программу тренировок — во всех этих случаях вам пригодятся гантели. Рассказываем, как их выбрать, чтобы занятия были эффективными, безопасными и доставляли удовольствие. Правильный выбор гантелей для дома важен для достижения целей в фитнесе. Идеальный набор этих отягощений сможет кардинально изменить программу домашних тренировок. Давайте для начала разберем, каким может […] Как выбрать гантели: подробный фитнес-гид. Источник - Photoc...