Восемь упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите ...

Восемь упражнений против шейного остеохондроза 1. Подбородок опустите к шее. Поверните голову сначала 5 раз вправо, а затем 5 раз влево. 2. Чуть-чуть приподнимите подбородок. Опять поверните голову вправо 5 раз, потом влево 5 раз. 3. Наклоните голову вправо, пытаясь достать ухом плечо — 5 раз, затем влево 5 раз. 4. Голова прямо. Преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, прижать подбородок к яремной ямке. Макушка головы при этом тянется вверх. 5. Надавите лбом на ладонь и напрягите ...

Заросли папиллом отсохнут с корнем! Просто помажьте их дешевой...

Заросли папиллом отсохнут с корнем! Просто помажьте их дешевой...

Хватит мучиться со спиной! Эти упражнения не только очень простые, но и действительно эффективные! Сохраняйте в закладки, занимайтесь и будьте здоровы!

Find and save knitting and crochet schemas, simple recipes, and other ideas collected with love.

Зябкость рук и ног, шум в ушах, головокружение и частые головные боли, реагирование на смену погоды – это все признаки потери эластичности сосудов.

Зябкость рук и ног, шум в ушах, головокружение и частые головные боли, реагирование на смену погоды – это все признаки потери эластичности сосудов.

Сaмoe мощнoe бaбушкинo cрeдcтвo для пaмяти! Улучшит зрeниe и cлух.

Сaмoe мощнoe бaбушкинo cрeдcтвo для пaмяти! Улучшит зрeниe и cлух.

Потрясающий Способ Оживить Поджелудочную!

Потрясающий Способ Оживить Поджелудочную!

Простая и эффективная японская техника коррекции фигуры – убрать живот и выпрямить спину за 5 минут в день.

Простая и эффективная японская техника коррекции фигуры – убрать живот и выпрямить спину за 5 минут в день.

Секрет обезболивания спины — в ногах! Вот что нужно для этого сделать!

Секрет обезболивания спины — в ногах! Вот что нужно для этого сделать!

4 рецепта от шума в ушах и ухудшения слуха

4 рецепта от шума в ушах и ухудшения слуха

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка Очень хорошо помогают вылечить...

Супер-капли от гайморита и затяжного насморка Очень хорошо помогают вылечить...

Лекарство от старости — Всегда в форме!

Лекарство от старости — Всегда в форме!

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.Для усиления эффекта повороты и наклоны го…

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.Для усиления эффекта повороты и наклоны го…

Врач-флеболог: «Запомните! Варикоз не любит, когда ноги…» | Naget.Ru

Врач-флеболог: «Запомните! Варикоз не любит, когда ноги…» | Naget.Ru

Как Оказалось, Очистить Сосуды От Холестерина Можно Без Врачей И Таблеток!Невероятно!

Как Оказалось, Очистить Сосуды От Холестерина Можно Без Врачей И Таблеток!Невероятно!

Pinterest
Search