худеем

8 Пины14 Подписчики
1-2 неделя - "ДУМАЙ И ПОХУДЕЙ " (шестинедельный ТРЕНИНГ с Джудит Бек), Долой 30 кг - diets.ru

1-2 неделя - "ДУМАЙ И ПОХУДЕЙ " (шестинедельный ТРЕНИНГ с Джудит Бек), Долой 30 кг - diets.ru

Примерное меню

Примерное меню

Пп
Подписывайся на страничку https://plus.google.com/105901978456480766638/posts и узнаешь еще больше  Желанное тело за 2 недели!  1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока 4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира 5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве 6-ой день: 400-500 г творога с нежирной…

Подписывайся на страничку https://plus.google.com/105901978456480766638/posts и узнаешь еще больше Желанное тело за 2 недели! 1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве 2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира 3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока 4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира 5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве 6-ой день: 400-500 г творога с нежирной…

20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак

20 продуктов, которые можно и нельзя есть натощак

Нужны лишь сила воли и 10 минут в день!

Нужны лишь сила воли и 10 минут в день!

"Медленные" углеводы

"Медленные" углеводы


Другие идеи
Pinterest
Поиск