Полезное питание

104 Pins
·
4mo
This may contain: a stack of cookies sitting on top of a white plate next to a yellow flower
0:15
Молодильное печенье! Печенье с максимальной пользой для организма! Дети и взрослые обожают! Хрустящее! Рекомендую с молоком миндальным или какое любите ! Ингридиенты: Кунжут 130 грамм • 1 банан • 1 яйцо (для веганов можно без) • 60 грамм масла кокосового или гхи • 130 грамм муки любой (у меня кукурузная 50 и овсяная 80) • Чайная ложка разрыхлителя Готовим 🙌 В блендер отправляем банан, кунжут, растопленное масло, яйцо, муку и разрыхлитель, все перемешиваем. Можно смешать сухие ингредиенты отдельно и только потом добавить, но я делаю так - проще и быстрее, хорошо только перемешайте. Формируем печенье и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут 💕 Приятного аппетита ! Хорошего дня и вкусной, яркой и полезной жизни @yeda_dlya_zhizni • #кунжут #кунжутноепе
This may contain: there are many cookies on the table with words in russian above them that say, toki behloe neyeehe
0:15
ПП печенье из тыквы
Рецепт печенья из тыквы 🎃 300 г пюре из тыквы (я просто на пару сварила и помяла вилкой) 120 г овсяной муки (смолоть овсянку долгой варки) 80 г хлопьев овсянки долгой варки 30 г манки (или рисовой муки) 2 больших банана (200 г примерно) 90 г изюма или другого сладкого сухофрукта имбирь, корица по 1/2 чл разрыхлитель 1 ч л тыквенные семечки для украшения Тыкву помять вилкой, банан тоже. В это пюре отправить муку, овсянку, манку, специи, разрыхлитель. Пер
This may contain: a person pouring orange juice into a glass on top of a blue weight scale,
0:37
Данное видео не моё , сохранено в образовательных целях
Грузинский, вкусный салат
Самые вкусные рецепты блюд вы сможете найти в нашем Телеграм канал "Очень Вкусно" @vkustg ссылка: https://t.me/vkustg Ссылка на Телеграм канал: https://t.me/vkustg https://t.me/+jgA7EWQdfLJlNWUy Грузинский, вкусный салат 🥗 Отварная кур.грудка 300 гр (копчёную) Баклажаны 300 гр Болгарский перец 250 гр Красный лук 100 гр Винный уксус 2 ст.л Свежая кинза 1 пучок Хмели сунели 1 ч.л Чеснок 4 зуб, соль, перец Бальзамический соус Грецкие орехи, гранат (по желанию)
Greek chicken recipe
You have to try this Greek chicken recipe. This sauce and method will flavor the chicken with Mediterranean vibes. Ingredients 2 chicken breasts, sliced in half to make 4 thin cutlets 1.5 lemons, juiced 4 garlic cloves, minced 1/4 cup olive oil 1/4 cup fresh parsley, chopped 2 tbsp fresh oregano, chopped 1/2 tsp cumin powder 1/2 tsp chili flakes 1 tsp salt 1/2 tsp pepper
This may contain: a person is cutting up food in a bowl on a table with a checkered cloth
0:15
Салат "Красное море" / Лучшая кулинарная школа по ссылке в шапке профиля
This may contain: someone dipping some food into a bowl with mashed potatoes and broccoli on the side
0:28
Что-то новенькое для меня 🥦🧀
This may contain: a person pouring sauce on some food in a white dish with orange flecks
0:34
ленивые голубцы / вкусный ужин из фарша / овощи