сухопрукты

9 Пины0 Подписчики
ПОЧЕМУ КОНФЕТЫ ИЗ ОРЕХОВ И СУХОФРУКТОВ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО ВКУСНО, НО И ПОЛЕЗНО?  Сухофрукты, в сравнении со свежими фруктами, содержат больше биологически активных веществ. По сути, это концентрат, в котором содержатся калий, кальций, магний, железо, витамин C, витамины группы B и другие ценные вещества. Что касается орехов, то помимо вышеперечисленных витаминов, макро- и микроэлементов, все орехи богаты белком и незаменимыми жирными кислотами.

ПОЧЕМУ КОНФЕТЫ ИЗ ОРЕХОВ И СУХОФРУКТОВ - ЭТО НЕ ТОЛЬКО ВКУСНО, НО И ПОЛЕЗНО? Сухофрукты, в сравнении со свежими фруктами, содержат больше биологически активных веществ. По сути, это концентрат, в котором содержатся калий, кальций, магний, железо, витамин C, витамины группы B и другие ценные вещества. Что касается орехов, то помимо вышеперечисленных витаминов, макро- и микроэлементов, все орехи богаты белком и незаменимыми жирными кислотами.

Конфеты "чернослив в шоколаде"    Ингредиенты:    150-200 гр. чернослива  50 гр. кураги  50 гр. изюма  50 гр грецких орехов  1 ст. ложка меда  2-3 ст. ложки лимонного сока  100 гр. темного шоколада    Сухофрукты и орехи перемолоть на мясорубке, добавить мед и лимонный сок, хорошо перемешать, должна получиться вязкая и пластичная масса.  Из полученной массы скатать небольшие шарики, затем каждый шарик окунуть в растопленный шоколад, выложить на поднос застеленный фольгой, если еще остался…

Конфеты "чернослив в шоколаде" Ингредиенты: 150-200 гр. чернослива 50 гр. кураги 50 гр. изюма 50 гр грецких орехов 1 ст. ложка меда 2-3 ст. ложки лимонного сока 100 гр. темного шоколада Сухофрукты и орехи перемолоть на мясорубке, добавить мед и лимонный сок, хорошо перемешать, должна получиться вязкая и пластичная масса. Из полученной массы скатать небольшие шарики, затем каждый шарик окунуть в растопленный шоколад, выложить на поднос застеленный фольгой, если еще остался…

ЦУКАТЫ ИЗ КОРОЧЕК ЦИТРУСОВЫХ

ЦУКАТЫ ИЗ КОРОЧЕК ЦИТРУСОВЫХ

Пшенная каша с сухофруктами, приготовление:  Промыть сухофрукты ( яблоки, груши, сливы, абрикосы без косточек ), нарезать мелкими кусочками, залить кипятком, добавить сахар, щепотку соли. Закипятить воду. После этого положить промытое в горячей воде пшено и варить, помешивая, до загустения, затем поставить на 20 минут в духовку, чтобы каша упарилась. Добавить меда по вкусу

Пшенная каша с сухофруктами, приготовление: Промыть сухофрукты ( яблоки, груши, сливы, абрикосы без косточек ), нарезать мелкими кусочками, залить кипятком, добавить сахар, щепотку соли. Закипятить воду. После этого положить промытое в горячей воде пшено и варить, помешивая, до загустения, затем поставить на 20 минут в духовку, чтобы каша упарилась. Добавить меда по вкусу

Морковные пряники с сухофруктами  Ингредиенты:  Морковь (крупная) 2 шт.  Апельсин 1 шт.  Отруби 4 ст.ложки  Яйца 2 шт.  Курага, изюм, финики по вкусу  Сода на кончике ножа  Приготовление:  Измельчите в блендере морковь, апельсин, яйца и отруби. Сформируйте шарик, внутрь положите сухофрукты. Можно также смолоть начинку вместе с остальными ингредиентами. Получившиеся прянички выложите на лист пергамента или силиконовый коврик. Отправьте в духовку на 20 минут. Приятного…

Морковные пряники с сухофруктами Ингредиенты: Морковь (крупная) 2 шт. Апельсин 1 шт. Отруби 4 ст.ложки Яйца 2 шт. Курага, изюм, финики по вкусу Сода на кончике ножа Приготовление: Измельчите в блендере морковь, апельсин, яйца и отруби. Сформируйте шарик, внутрь положите сухофрукты. Можно также смолоть начинку вместе с остальными ингредиентами. Получившиеся прянички выложите на лист пергамента или силиконовый коврик. Отправьте в духовку на 20 минут. Приятного…

Овсяные батончики - мюсли. Диетические  Рецепт: Овсяные хлопья-1 ст. (75г) Яблоко- половина (65г) Чернослив-50г Изюм-15г Курага-50г  Сухофрукты ошпарить кипятком. Курагу и чернослив порезать на мелкие кусочки. Смешать овсяные хлопья,с тертым яблоком, сухофруктами. Выложить в форму, разровнять. Выпекать при температуре 180 С 30минут, вытащить разрезать и сново на 10 минут при температуре 140 С. Выходит 5 штук.  Приятного аппетита!   Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом…

Овсяные батончики - мюсли. Диетические Рецепт: Овсяные хлопья-1 ст. (75г) Яблоко- половина (65г) Чернослив-50г Изюм-15г Курага-50г Сухофрукты ошпарить кипятком. Курагу и чернослив порезать на мелкие кусочки. Смешать овсяные хлопья,с тертым яблоком, сухофруктами. Выложить в форму, разровнять. Выпекать при температуре 180 С 30минут, вытащить разрезать и сново на 10 минут при температуре 140 С. Выходит 5 штук. Приятного аппетита! Присылайте свои ПП рецепты с качественными фото и подсчетом…

Ира @rishausmanova поделилась рецептом таких вкусняшек, а я попробовав и оценив, спешу поделиться этой замечательной находкой с кем только можно! Да тут собственно никакого рецепта и нет. Просто измельчённые в блендере сухофрукты и обвалянные в кэробе или кокосовой стружке. Именно эти - из кураги, чернослива, инжира и фиников. Сухофрукты, разумеется, перед измельчением залить кипятком минут на 10, из фиников убрать косточки. Все измельчить, перемешать. Я добавила кунжут, чуть-чуть медочка. А…

Ира @rishausmanova поделилась рецептом таких вкусняшек, а я попробовав и оценив, спешу поделиться этой замечательной находкой с кем только можно! Да тут собственно никакого рецепта и нет. Просто измельчённые в блендере сухофрукты и обвалянные в кэробе или кокосовой стружке. Именно эти - из кураги, чернослива, инжира и фиников. Сухофрукты, разумеется, перед измельчением залить кипятком минут на 10, из фиников убрать косточки. Все измельчить, перемешать. Я добавила кунжут, чуть-чуть медочка. А…

Заказы принимаю до 29.12.16❗❗❗   Конфеты без добавления сахара,масла,и всяких прочих добавок🙅только орешки и сухофрукты,иногда по желанию клиентов мед🍯 хранятся долго👍   Для заказа обращайтесь в Direct📩 или по контактному номеру +380679858868📲

Заказы принимаю до 29.12.16❗❗❗ Конфеты без добавления сахара,масла,и всяких прочих добавок🙅только орешки и сухофрукты,иногда по желанию клиентов мед🍯 хранятся долго👍 Для заказа обращайтесь в Direct📩 или по контактному номеру +380679858868📲

Витаминная смесь (сухофрукты,орехи,мед) | Кулинарные Рецепты

Витаминная смесь (сухофрукты,орехи,мед) | Кулинарные Рецепты


Другие идеи
Pinterest
Поиск