Фитнес

617 Pins
·
5 Sections
·
5h
By
Байгон Красный
Watch and repeat! Credit swim_rocket

плавание

1 Pin
Когда ребенок сутулится, это вызывает тревогу. Но у нас есть решение! Одно простое упражнение, которое подходит как детям, так и взрослым. Наши специалисты рекомендуют включить это упражнение в ежедневную разминку вашего ребенка. А чтобы посмотреть полную тренировку и другие полезных упражнения, загляните в наш Telegram канал Desire Fitness 💪💡 #тренировкадлядетей#упражнениедляосанки #тренировкидома

здоровье

8 Pins
Boost agility and speed with this Quick Feet Workout. Perfect for all fitness levels. Get ready to move fast! Credit: Unknown #Fitness #agility

Бег

11 Pins
#muaythai #knee #sparring

ОБОРОНА

22 Pins
Kettlebell Workout Full Body, Glutes | Burn Calories | Shape the Body | At Home Workouts Gaining strength and muscle definition while maintaining a slim, sleek and stylish physique. Burning Calories and Shaping the Body Better than Modern Gym Equipment. 🌻I am not the creator of these videos, I simply take them from Tik Tok. You can visit the creators by their Tik Tok Nicknames
Unleash your core strength with kettlebell power! Ready to sculpt those abs? Let's get started! 💪🔥Big thanks to @cameronahouse for the awesome workout! #KettlebellExercises #coreworkout

Гиря

74 Pins