здоровье

61 Пины4 Подписчики
5-minute-plank-workout-infographic

5-minute-plank-workout-infographic

Exercises that you can do to target lower, middle and upper abs  tag your friends who need to see this #sixpackfemmes copyright: @sixpackfemmes

Exercises that you can do to target lower, middle and upper abs tag your friends who need to see this #sixpackfemmes copyright: @sixpackfemmes

These muscles actually play an essential role in optimizing the strength of the legs, stabilize the pelvis, and support the spine.

These muscles actually play an essential role in optimizing the strength of the legs, stabilize the pelvis, and support the spine.

How to Lose Belly Fat Quick with 8 Minute Bikini Ab Workout

Quick 8 Minute Abs Workout for Women

How to Lose Belly Fat Quick with 8 Minute Bikini Ab Workout

ИНФОГРАФИКА: Как отсутствие сна влияет на мозг

ИНФОГРАФИКА: Как отсутствие сна влияет на мозг

желатин — 2 ч.л. спирулина — 4 таблетки сок лимона — 0,5 ч.л. витамин А — 2 капли Желатин залить1/4 стакана теплой кипяченой воды, дать набухнуть 30 минут , затем подогреть немного на водяной бане . В это время таблетки Спирулина (микроводоросль ) залить 2 ст .ложками воды , растолочь , добавить сок лимона и витамин А жидкий . Соединить с желатином , размешать и на носогубные складочки на 15 минут. Можно и на лицо накладывать, но избегать область глаз.

желатин — 2 ч.л. спирулина — 4 таблетки сок лимона — 0,5 ч.л. витамин А — 2 капли Желатин залить1/4 стакана теплой кипяченой воды, дать набухнуть 30 минут , затем подогреть немного на водяной бане . В это время таблетки Спирулина (микроводоросль ) залить 2 ст .ложками воды , растолочь , добавить сок лимона и витамин А жидкий . Соединить с желатином , размешать и на носогубные складочки на 15 минут. Можно и на лицо накладывать, но избегать область глаз.

Дрожжевая маска для волос 2

Дрожжевая маска для волос 2

Омолаживающая японская маска и еще 11 отличных рецептов!. Грамотный и регулярный уход за кожей крайне важен для поддержания молодости и красоты. Омолаживающие маски для лица – как часто их стоит применять, из каких продуктов можно готовить? Полезная информа…

Омолаживающая японская маска и еще 11 отличных рецептов!. Грамотный и регулярный уход за кожей крайне важен для поддержания молодости и красоты. Омолаживающие маски для лица – как часто их стоит применять, из каких продуктов можно готовить? Полезная информа…

Pinterest
Поиск