More ideas from Валерия
Модное мелирование на русые и темные волосы 2017 года на фото. Мелирование волос: какой цвет в моде в 2017 году на фото. Мелирование 2017 на короткие волосы

Модное мелирование на русые и темные волосы 2017 года на фото. Мелирование волос: какой цвет в моде в 2017 году на фото. Мелирование 2017 на короткие волосы

Касторовое масло для лица: отбеливание плюс антивозрастной эффект >> Прекрасная Половина

Касторовое масло для лица: отбеливание плюс антивозрастной эффект >> Прекрасная Половина

Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином. Но мало кто знает, что обыкновенное семя льна, из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинга! Делайте эту маску по вечерам. И уже через 10 простых процедур […]

Наверняка все слышали о пользе льняного масла, которое эффективно борется со свободными радикалами и вредным холестерином. Но мало кто знает, что обыкновенное семя льна, из которого получают это масло, способно действовать на кожу лица и шеи не хуже самых продвинутых косметических средств для лифтинга! Делайте эту маску по вечерам. И уже через 10 простых процедур […]

Силовая тренировка с эспандером: упражнения на все группы мышц - Лайфхакер

Силовая тренировка с эспандером: упражнения на все группы мышц - Лайфхакер

Силовая тренировка с эспандером: упражнения на все группы мышц - Лайфхакер

Силовая тренировка с эспандером: упражнения на все группы мышц - Лайфхакер

Силовая тренировка с эспандером: упражнения на все группы мышц - Лайфхакер

Силовая тренировка с эспандером: упражнения на все группы мышц - Лайфхакер

Эспандер — резиновый амортизатор с ручками — есть у многих, но мало кто умеет им правильно пользоваться. Между тем, это отличный тренажер для домашней тренировки, с помощью которого можно проработать все основные группы мышц. Сегодня мы покажем базовый комплекс упражнений с эспандером для новичков.

Эспандер — резиновый амортизатор с ручками — есть у многих, но мало кто умеет им правильно пользоваться. Между тем, это отличный тренажер для домашней тренировки, с помощью которого можно проработать все основные группы мышц. Сегодня мы покажем базовый комплекс упражнений с эспандером для новичков.