растяжка

2 Pins2 Followers
How I Toned My Arms In Less than 3 Months!

How I Got Rid Of Arm Flab In Time For Summer

I got rid of my arm flab in just three months and using only 5 pound weights! It only takes 15 minutes, 4 times a week to get toned arms.

Лучшие упражнения на растяжку ног / Растяжка на поперечный шпагат / Стретчинг - YouTube

Лучшие упражнения на растяжку ног / Растяжка на поперечный шпагат / Стретчинг - YouTube

Pinterest
Search