Кухня

Отличные рецепты простых блюд и кулинарные советы в картинках

Отличные рецепты простых блюд и кулинарные советы в картинках

20 кулинарных сюрпризов, чтобы порадовать любимых

20 кулинарных сюрпризов, чтобы порадовать любимых

Кулинарные лайфхаки в картинках (36 картинок)

Кулинарные лайфхаки в картинках (36 картинок)

20 кулинарных сюрпризов, чтобы порадовать любимых

20 кулинарных сюрпризов, чтобы порадовать любимых

20 шпаргалок, которые пригодятся на кухне

20 шпаргалок, которые пригодятся на кухне

Замена мяса, молока, яиц   Мясо : белки 18-20%, жиры , углеводы -0-0,5%(остатки глюкозы в крови или гликогенов в мышцах)  >Говядина !!!!- лучше мясо бычков (растят макс до 3 года) - волокнистое - вырезка, тонкая часть филе, толстая часть филе, антрекотная часть, внутренняя часть бедра - содержат мало жира от 3-5 % - будет мягкое  >Телятина - мясо не зрелое, отличается от говядины меньшим содержанием минеральных вещ-в (Fe,Mg, Ca и фосфора Р)    >Свинина -из-за большого содержания…

Замена мяса, молока, яиц Мясо : белки 18-20%, жиры , углеводы -0-0,5%(остатки глюкозы в крови или гликогенов в мышцах) >Говядина !!!!- лучше мясо бычков (растят макс до 3 года) - волокнистое - вырезка, тонкая часть филе, толстая часть филе, антрекотная часть, внутренняя часть бедра - содержат мало жира от 3-5 % - будет мягкое >Телятина - мясо не зрелое, отличается от говядины меньшим содержанием минеральных вещ-в (Fe,Mg, Ca и фосфора Р) >Свинина -из-за большого содержания…

http://www.adme.ru/zhizn-kuhnya/20-shpargalok-kotorye-prigodyatsya-na-kuhne-979610/

http://www.adme.ru/zhizn-kuhnya/20-shpargalok-kotorye-prigodyatsya-na-kuhne-979610/

Отличные рецепты простых блюд и кулинарные советы в картинках

Отличные рецепты простых блюд и кулинарные советы в картинках

http://www.adme.ru/zhizn-kuhnya/20-shpargalok-kotorye-prigodyatsya-na-kuhne-979610/

http://www.adme.ru/zhizn-kuhnya/20-shpargalok-kotorye-prigodyatsya-na-kuhne-979610/

Разделываем сельдь - chefdaw

Разделываем сельдь - chefdaw

Pinterest
Поиск