Я делала планку в течение 30 дней, и вот результат

Я делала планку в течение 30 дней, и вот результат

Что говорит о человеке его подпись

httpwwwadmeruzhizn naukachto rasskazyvaet o cheloveke ego pocherk 1066910

Планка – прекрасное упражнение для мышц всего тела. Попробуйте довести время стояния в планке до 5 минут за ближайшие 30 дней. - #365done

Планка – прекрасное упражнение для мышц всего тела. Попробуйте довести время стояния в планке до 5 минут за ближайшие 30 дней. - #365done

Чеклист для практики новых иностранных слов. Проделывайте действия из списка для того, чтобы запомнить новые слова и использовать их в практике. - #365done

Чеклист для практики новых иностранных слов. Проделывайте действия из списка для того, чтобы запомнить новые слова и использовать их в практике. - #365done

Дизайнер из Нью-Йорка Райдер Кэролл впервые упомянул Bullet Journal в 2013 году сделав видеоролик с небольшим описанием. В 2014 году он вышел на Kickstarter и успешно завершил проект, собрав сумму в 8 раз превышающую требуемую. Сейчас у этого видео более 4 млн. просмотров на YouTube. Оказалось, что разработанная система планирования помогла не только ему - идея распространилась по всему миру и превратилась в в целое движение. Сейчас по хэштегу #bulletjournal и #bujo 300 тысяч видео…

Дизайнер из Нью-Йорка Райдер Кэролл впервые упомянул Bullet Journal в 2013 году сделав видеоролик с небольшим описанием. В 2014 году он вышел на Kickstarter и успешно завершил проект, собрав сумму в 8 раз превышающую требуемую. Сейчас у этого видео более 4 млн. просмотров на YouTube. Оказалось, что разработанная система планирования помогла не только ему - идея распространилась по всему миру и превратилась в в целое движение. Сейчас по хэштегу #bulletjournal и #bujo 300 тысяч видео…

Bullet Journal, Challenges, Goal Planning, Planner Ideas, Healthy Lifestyle, Life Hacks, Notebook, Planners, Tips

Этот трекер поможет увидеть незаметные статьи расходов, например, эффект «Латте», когда 240 р. в день, 5 будних дней в течение года превращаются в 60 000 руб. - #365done

Этот трекер поможет увидеть незаметные статьи расходов, например, эффект «Латте», когда 240 р. в день, 5 будних дней в течение года превращаются в 60 000 руб. - #365done

10 заданий на 10 недель, чтобы развить здоровые пищевые привычки. Cоставлены при участии разработчиков приложения 10Levels. Взгляните на питание по-другому и проследите, как реагирует ваше тело на перемены. - #365done

10 заданий на 10 недель, чтобы развить здоровые пищевые привычки. Cоставлены при участии разработчиков приложения 10Levels. Взгляните на питание по-другому и проследите, как реагирует ваше тело на перемены. - #365done

Как что-то сделать: полезные чеклисты и готовые списки.

Как что-то сделать: полезные чеклисты и готовые списки.

20 минут ежедневно помогают мне содержать дом в чистоте. - #365done

20 минут ежедневно помогают мне содержать дом в чистоте. - #365done

Декларация обещаний, данных самому себе вешается на видное место в квартире или на работе. Вы можете определить цену своего слова и попробовать его сдержать. В случае неудачи сумма невыполненных обещаний должна быть направлена на любое хорошее дело, близкое вам по духу. - #365done

Декларация обещаний, данных самому себе вешается на видное место в квартире или на работе. Вы можете определить цену своего слова и попробовать его сдержать. В случае неудачи сумма невыполненных обещаний должна быть направлена на любое хорошее дело, близкое вам по духу. - #365done

Трекер чтения. Составляйте список книг заранее и читайте каждый день. Помните, что 20 страниц в день каждый день – это 7 300 страниц в год. – #365done

Трекер чтения. Составляйте список книг заранее и читайте каждый день. Помните, что 20 страниц в день каждый день – это 7 300 страниц в год. – #365done

график уборки на год флай леди: 14 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

график уборки на год флай леди: 14 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

Памятка для поддержания порядка в телефоне и на компьютере. - #365done

Памятка для поддержания порядка в телефоне и на компьютере. - #365done

Чеклист для поддержания порядка в общественном пространстве. - #365done

Чеклист для поддержания порядка в общественном пространстве. - #365done

Pinterest
Search