muscle, abs

12 + Tips For Quitting Sugar

muscle, abs

All of the muscles involved in a front squat

All of the muscles involved in a front squat

Much more detailed than previous pinned charts

Much more detailed than previous pinned charts

muscle diagram - lateral raise #fav shoulders workout exercise illustrated anatomy howto

muscle diagram - lateral raise #fav shoulders workout exercise illustrated anatomy howto

13 способов продлить жизнь

13 способов продлить жизнь

МАЖЬ ПЯТКИ ЙОДОМ, И ВСЕ ПРОЙДЕТ! Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт от зоба (и других болезней щитовидки). Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит. А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не…

МАЖЬ ПЯТКИ ЙОДОМ, И ВСЕ ПРОЙДЕТ! Недавно я узнала и проверила на себе один очень простой рецепт от зоба (и других болезней щитовидки). Надо на ночь натереть пятки йодом и надеть носочки. Утром пятки должны быть розовые, то есть без следов йода. Если же йод за ночь не пройдет, то значит, в вашем организме йода достаточно и вам этот метод лечения не подходит. А тем, у кого йод к утру весь впитается в кожу, нужно каждый вечер мазать пятки йодом (и делать это до тех пор, пока пятки не…

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: ✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов ✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению ✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление ✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: ✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов ✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению ✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление ✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

8 Exercises to Target Your Lower Abs | YouBeauty

8 Exercises to Target Your Lower Abs

8 Exercises to Target Your Lower Abs | YouBeauty

4 упражнения для идеально плоского живота всего за 4 недели

4 упражнения для идеально плоского живота всего за 4 недели

16 способов применения соды, о которых ты и не догадывался!

16 способов применения соды, о которых ты и не догадывался!

Pinterest
Поиск