More ideas from Михаил
Как научиться стоять на руках?

Как научиться стоять на руках?

Как совмещать железо и воркаут?Программа тренировок

Как совмещать железо и воркаут?Программа тренировок

Путь к цели!Эпизод 7

Путь к цели!Эпизод 7

Действуй пока есть ВОЗМОЖНОСТЬ!!!Эпизод 6

Действуй пока есть ВОЗМОЖНОСТЬ!!!Эпизод 6

Тренировка груди Система пирамида Это будет жестко!Как накачать грудь?

Тренировка груди Система пирамида Это будет жестко!Как накачать грудь?

Разговор о визуализации Её роль в спорте и в жизни

Разговор о визуализации Её роль в спорте и в жизни

День ног Выбей из себя всё дерьмо!

День ног Выбей из себя всё дерьмо!

Тренировка плеч Как накачать плечи Вот так уот!

Тренировка плеч Как накачать плечи Вот так уот!

Выйди за рамки нормальности!Отжимания!

Выйди за рамки нормальности!Отжимания!

Выход на две Как научиться?Как сделать выход на две?

Выход на две Как научиться?Как сделать выход на две?

Горизонтальный вис Как научиться?

Горизонтальный вис Как научиться?

50 отжиманий в стойке на руках с дополнительным весом!Взорви свои плечи!

50 отжиманий в стойке на руках с дополнительным весом!Взорви свои плечи!

Разговор о мотивации Как оставаться мотивированным Рабочие методы

Разговор о мотивации Как оставаться мотивированным Рабочие методы

2017 секунд в стойке на руках за 12 часов! Кто сказал что это НЕВОЗМОЖНО?

2017 секунд в стойке на руках за 12 часов! Кто сказал что это НЕВОЗМОЖНО?