Здоровье

38 Пины6 Подписчики
Exercises for Diastasis Recti

Exercises for Diastasis Recti

recettes smoothies pour tous les goûts, suivre un régime santé et minceur à smoothies

La recette de smoothie parfaite - des idées fraîches en 71 photos - Archzine.fr

recettes smoothies pour tous les goûts, suivre un régime santé et minceur à smoothies

30 доступных продуктов, которые легко заменят редкие ингредиенты

30 доступных продуктов, которые легко заменят редкие ингредиенты

Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для мозга Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть:  образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.

Тренируем извилины. 14 полезных упражнений для мозга Наш мозг подобен мышцам: если ему не давать ежедневную работу, он дряхлеет, становится ленивым, команду «думай!» не распознает. А вот если нагрузки есть: образуются новые синапсы между нейронами, кора головного мозга становится толще и более извилистой, в вещество мозга врастают новые капилляры, аксоны быстрее проводят нервные сигналы, усложняются функциональные связи между отдельными структурами мозга.

Хочется жирного, сладкого, кислого – о чем говорят пищевые капризы | Продукты и напитки | Кухня | АиФ Украина

Хочется жирного, сладкого, кислого – о чем говорят пищевые капризы | Продукты и напитки | Кухня | АиФ Украина

Лобио Сухая фасоль – 200 г;Грецкие орехи – 100 г;Лук – 1 шт;Чеснок – 1 зубчик;Томатная паста – 1 ст . л;Уксус винный – 50 мл. Соль, перец,Подсолнечное масло,Зелень _Фасоль замочить в воде на ночь, после этого сварить до готовности. Лук и чеснок порезать мелко и обжарить в подсолнечном масле. Грецкие орехи измельчить ножом. Томатную пасту развести водой до объема 100 мл. Все соединить на сковороде, заправить уксусом, солью и специями. Помешивая, жарить лобио 15 минут на слабом огне.

Лобио Сухая фасоль – 200 г;Грецкие орехи – 100 г;Лук – 1 шт;Чеснок – 1 зубчик;Томатная паста – 1 ст . л;Уксус винный – 50 мл. Соль, перец,Подсолнечное масло,Зелень _Фасоль замочить в воде на ночь, после этого сварить до готовности. Лук и чеснок порезать мелко и обжарить в подсолнечном масле. Грецкие орехи измельчить ножом. Томатную пасту развести водой до объема 100 мл. Все соединить на сковороде, заправить уксусом, солью и специями. Помешивая, жарить лобио 15 минут на слабом огне.

10 доступных продуктов для укрепления иммунитета человека

10 доступных продуктов для укрепления иммунитета человека

Коктейль с черносливом и отрубями

Коктейль с черносливом и отрубями

Переходим на здоровое питание. Замена продуктов вредных полезными (ИНФОГРАФИКА)

Переходим на здоровое питание. Замена продуктов вредных полезными (ИНФОГРАФИКА)

Устала уставать - 440 - Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил.

Устала уставать - 440 - Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил.

Pinterest
Поиск