Планка – прекрасное упражнение для мышц всего тела. Попробуйте довести время стояния в планке до 5 минут за ближайшие 30 дней. - #365done

Планка – прекрасное упражнение для мышц всего тела. Попробуйте довести время стояния в планке до 5 минут за ближайшие 30 дней. - #365done

Это – рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом! 100г сока алоэ, 500 г […]

Это – рецепт моей мамы. У нее со зрением были большие проблемы. Когда она лечилась в одесской клинике глазных заболеваний в 60-ч годах, ей повезло наблюдаться у академика Филатова. Переписав с информационной доски его замечательный рецепт для тех, кто хочет укрепить зрение, она потом пользовалась постоянно и с большим успехом! 100г сока алоэ, 500 г […]

Утренняя гимнастика для суставов - Бубновский

Утренняя гимнастика для суставов - Бубновский

4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий. ‪#JamAdvice‬…

4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий. ‪#JamAdvice‬…

I Took the 30-Day Plank Challenge and Here’s What Happened

I Took the 30-Day Plank Challenge and Here’s What Happened

Новости

Новости

20 минут в день

20 минут в день

Я делала планку в течение 30 дней, и вот результат

Я делала планку в течение 30 дней, и вот результат

Это просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите сразу же!

Это просто волшебные упражнения! Результаты вы ощутите сразу же!

20 минут в день

20 минут в день

Pinterest
Поиск