Я делала планку в течение 30 дней, и вот результат

Yoga Fitness Flow - I Took the Plank Challenge and Here’s What Happened - Get Your Sexiest Body Ever! …Without crunches, cardio, or ever setting foot in a gym!

Декларация обещаний, данных самому себе вешается на видное место в квартире или на работе. Вы можете определить цену своего слова и попробовать его сдержать. В случае неудачи сумма невыполненных обещаний должна быть направлена на любое хорошее дело, близкое вам по духу. - #365done

Декларация обещаний, данных самому себе вешается на видное место в квартире или на работе. Вы можете определить цену своего слова и попробовать его сдержать. В случае неудачи сумма невыполненных обещаний должна быть направлена на любое хорошее дело, близкое вам по духу. - #365done

Пить достаточное количество воды – хорошая привычка. Повесьте этот чеклист на видное место, чтобы не забывать пить воду в течение дня. - #365done

Пить достаточное количество воды – хорошая привычка. Повесьте этот чеклист на видное место, чтобы не забывать пить воду в течение дня. - #365done

Бюро переводов iTrex. Как Вам спалось сегодня ночью?

Find and save knitting and crochet schemas, simple recipes, and other ideas collected with love.

30-дневный челлендж осознанности - #365done

30-дневный челлендж осознанности - #365done

Pinterest
Search