гимнастика

10 Пины9 Подписчики
Энергия чакр | Инфографика про чакры

Энергия чакр | Инфографика про чакры

Практика медитации. Качество, а не количество | Прошли те времена, когда нужно было тратить часы, а то и дни, чтобы научиться медитировать.  10 минут в день вполне достаточно, если вы сосредоточитесь на качестве, а не количестве.

Практика медитации. Качество, а не количество

Практика медитации. Качество, а не количество | Прошли те времена, когда нужно было тратить часы, а то и дни, чтобы научиться медитировать. 10 минут в день вполне достаточно, если вы сосредоточитесь на качестве, а не количестве.

meditation-easy.png (980×2923)

meditation-easy.png (980×2923)

Мудра «Энергия» Долой упадок сил! Эта мудра благоприятно влияет на внутреннее состояние комфорта. Она помогает стать более энергичным и активным, так как возрождает поток энергии жизненной ци.Всего лишь соедини на каждой руке подушечки большого, безымянного и среднего пальцев, не сгибая при этом ни мизинцы, ни указательные пальцы. Чем чаще выбудешь практиковать эту мудру, тем больше будешь получать энергии.

Мудра «Энергия» Долой упадок сил! Эта мудра благоприятно влияет на внутреннее состояние комфорта. Она помогает стать более энергичным и активным, так как возрождает поток энергии жизненной ци.Всего лишь соедини на каждой руке подушечки большого, безымянного и среднего пальцев, не сгибая при этом ни мизинцы, ни указательные пальцы. Чем чаще выбудешь практиковать эту мудру, тем больше будешь получать энергии.

Эзотерика, самопознание, путь к себе, духовные практики, духовное развитие

Эзотерика, самопознание, путь к себе, духовные практики, духовное развитие

Прес

Прес

"Диета"

"Диета"

Упражнения

Упражнения

Упражнения

Упражнения

Упражнения для дома

Упражнения для дома


Другие идеи
Mejorar la flexibilidad y fortalecer la espalda

Mejorar la flexibilidad y fortalecer la espalda

Как быстро открыть заблокированные чакры

Как быстро открыть заблокированные чакры

Чакры: Как использовать в повседневной жизни #чакры  #медитация

Знание о чакрах: Как использовать в повседневной жизни

Чакры: Как использовать в повседневной жизни #чакры #медитация

26 Bikram Yoga Poses | click to go to the Bikram page to see all 26 poses.

26 Bikram Yoga Poses | click to go to the Bikram page to see all 26 poses.

fuerza y flexibilidad 1

Mejorar la flexibilidad y fortalecer la espalda

fuerza y flexibilidad 1

4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий. ‪ <a href="/tag/JamAdvice">#JamAdvice</a>‬…

4 простых упражнения для плоского живота + календарь занятий. ‪ <a href="/tag/JamAdvice">#JamAdvice</a>‬…

Кодекс чакр

Кодекс чакр

МАНИРУБ - деньги и удача в делах. - Мудры для денег.

МАНИРУБ - деньги и удача в делах. - Мудры для денег.

гаруда-мудра от усталости

гаруда-мудра от усталости

Мудра знания поможет быстро вспомнить то что забыл, расслабит и разгонит тоску, избавит от депрессии и активизирует мышление.

Мудра знания поможет быстро вспомнить то что забыл, расслабит и разгонит тоску, избавит от депрессии и активизирует мышление.

Pinterest
Поиск