Здоровое питание

Правильное питание – главное условие здорового образа жизни человека, это– один из самых важных факторов, напрямую влияющих на здоровье человека.Именно поэтому питанию необходимо уделять внимание и прикладывать необходимые усилия для того чтобы оно было полноценным!
320 Pins237 Followers
ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ!. | зелёная аптечка | Постила

зелёная аптечка

ПОТРЯСАЮЩАЯ ТАБЛИЦА ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ!. | зелёная аптечка | Постила

Полезные микроэлементы и витамины в еде не всегда дружат и даже могут блокировать усвоение друг друга (а порой, наоборот, усиливать). Чтобы свести к минимуму нежелательные сочетания, не стоит налегать...

Полезные микроэлементы и витамины в еде не всегда дружат и даже могут блокировать усвоение друг друга (а порой, наоборот, усиливать). Чтобы свести к минимуму нежелательные сочетания, не стоит налегать...

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости. Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье “Шафранового молока” избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость. Добавив в молоко немного Корицы, вы получите легкий возбуждающий напиток, благотворно влияющий на […]

Chai (Spiced Milk Tea) - sweet, creamy with a slight hint of cardamon.

Специи - это не только вкусно, но и очень полезно! Повтор инфографики о пользе специй.

Infographic: Indian Restaurant reveals the full Effects and Benefits of Spices in Food

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: ✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов ✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению ✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление ✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: ✔ 2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов ✔ 1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению ✔ 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление ✔ 1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Очищающий кисель для плоского живота. Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы.  Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна.   На область печени грелку.  Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака.

Очищающий кисель для плоского живота. Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта. Взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. На область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака.

Всё самое интересное!: Тоник из куркумы, оживляющий весь организм

Всё самое интересное!: Тоник из куркумы, оживляющий весь организм

Старинные рецепты напитков для красоты и омоложения.Всевозможные эликсиры бессмертия, молодости и здоровья, рецепты живой и мертвой воды много веков пытались найти знахари. Чего только не добавляли он…

I'm not sure what is says about me that one of the first things I did with my new herb garden was think about all the fun drinks & cocktail.

Jsme zvyklí brambory loupat a slupky vyhazovat do koše s dalšími odpadky. Víte ale, že se jedná o častý omyl? Slupky z brambor jsou zdraví prospěšnější než oloupané brambory a dokonce zdravější než některé druhy zeleniny. Pravděpodobně se vám to zdá šílené, ale my vás dnes seznámíme s výhodami, které plynou z užívání bramborových slupek. Pomáhají

Jsme zvyklí brambory loupat a slupky vyhazovat do koše s dalšími odpadky. Víte ale, že se jedná o častý omyl? Slupky z brambor jsou zdraví prospěšnější než oloupané brambory a dokonce zdravější než některé druhy zeleniny. Pravděpodobně se vám to zdá šílené, ale my vás dnes seznámíme s výhodami, které plynou z užívání bramborových slupek. Pomáhají

Tento domáci sirup spáli až 1 cm brušného tuku len za 1 týždeň | Chillin.sk

Este xarope caseiro vai derreter a gordura do abdómen e desinchar o corpo!

300 рецептов для лечения суставов и позвоночника

300 рецептов для лечения суставов и позвоночника

Pinterest
Search